大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于家常热菜谱的问题,于是小编就整理了3个相关介绍家常热菜谱的解答,让我们一起看看吧。
天热在家吃什么?
1. 凉面:将面条煮熟后用凉水冲洗,加入黄瓜丝、萝卜丝、豆芽等蔬菜,再加入酱油、醋、糖等调味料,口感清凉爽口。
2. 沙拉:将生菜、番茄、黄瓜、胡萝卜等蔬菜切成小块,加入沙拉酱或醋汁,口感清爽健康。
3. 冷饮:制作各种冷饮,如冰镇果汁、冰镇茶水、冰镇酸奶等,可以解暑降温。

冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。冬瓜为有益健康的优质食物。冬瓜本身不含脂肪,热量不高,为减肥健美菜蔬妙品。夏季可以用冬瓜烧排骨,特别下饭,还营养。
1、排骨选肋条排骨,用清水泡30~40分钟,泡去血水和腥味,再清洗干净。
2、备调料:葱段,大蒜,姜片,小米椒,葱末,花椒,味精,盐,料酒、生抽。
3、锅中放油适量,放姜片、葱段和花椒小火煸香。爱吃辣的话,可以放点干辣椒。放排骨翻炒几下,放料酒去腥翻炒至排骨变色。放盐,放生抽炒入味。加大碗水,没过排骨,然后大火煮开,再小火焖20分钟。排骨明显熟透了,汁水又不多时,放冬瓜、大蒜翻炒焖熟。大火收汁,起锅前放味精。
撒上小米椒和葱花,色香味美。注意小米椒特别的辣,怕孩子吃不了辣,所以起锅后才放。
二、凉拌秋葵

秋葵也是夏季的热销菜,秋葵人们称之为补肾菜,营养丰富。夏天凉拌一盘,开胃下饭,做法简单。
夏天,有很多简单方便的食物选择,以下是一些可以考虑的夏季家常菜单:
1. 凉拌面:准备一碗清爽的凉面,配上各种蔬菜、海鲜或熟肉,再淋上独特的调味汁,可以快速制作一份美味的凉拌面。
2. 凉皮:凉皮是一道传统的凉菜,在夏天非常受欢迎。可以把面皮搭配各种配料如黄瓜、豆芽、腐竹等,用酱油、醋、花椒油等调味品调配成凉爽可口的一道菜。
3. 沙拉:准备一份清爽的蔬菜沙拉,可以添加各种生蔬菜、水果,再配上自制的沙拉酱,既健康又美味。
4. 水果拼盘:在夏天享用各种水果比如西瓜、香蕉、草莓、蓝莓等,制作一个丰盛的水果拼盘,既营养又解暑。
春天家常菜谱?
云南人春天的家常菜谱:
1,金雀花煎蛋,金雀花裹上鸡蛋液,放入锅中煎香,成品入口清甜,色香味俱佳
2,蕨菜,春雨过后臼山间地头,蕨菜从泥土里长出新芽,新鲜***摘焯水后,可凉拌,素炒
3,香椿炒蛋,香椿***摘需要焯水后,炒鸡蛋,煎蛋,口味香甜又独特
4,棠梨花炒豆豉,沸水中焯后的棠梨花,还要漂洗一下,沥干水分,加入豆豉和韭菜,很下饭,棠梨花还可以炒腌菜,或素炒,口感都很好
还有苦刺花炒鸡蛋,凉拌石榴花,海菜花煮汤棕包花炒[_a***_]等等,这些都是云南人春天的家常菜,把春天都搬上了餐桌了
汤汤菜家常做法?
食材
番茄2个、菌菇1盘、豆腐1块、鸡蛋1个、葱、香菜、生抽1勺、盐1匙、水淀粉适量
做法:
1:香菇切片,豆腐切块,番茄去皮切丁,菌菇放水里烫软捞出淋干水分备用
2:锅里倒油爆香葱段,倒入番茄煸炒出汁,加入一勺生抽翻炒均匀,加入适量清水煮开
汤汤菜是一道家常的炒菜菜品,制作简单,口感鲜美。以下是一种汤汤菜的常见做法:
材料:
- 葱姜蒜适量
- 盐、鸡精适量
- 食用油适量
步骤:
到此,以上就是小编对于家常热菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于家常热菜谱的3点解答对大家有用。