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水油面团包油酥怎么做
芝麻，花生和糖（随自己的喜好用量）磨碎。倒在炒面的锅里接着用小火炒香拌匀就好了。水油面的分量是：半杯水三杯（电饭煲里的杯）面粉和20克黄油30克白糖。油酥的分量是：一杯面粉加100克黄油。水油面团切块。
植物油酥皮的做法：第一，水油皮所有材料一起揉成团。最好交给面包机，揉出膜，这样后面操作才不容易漏油酥。醒发20分钟左右。第二，油酥材料一起揉成团，每8g一个剂子团成球，共15个。或者每9g 一个剂子共13个。
制作步骤： 油酥制作：面粉和食用油混合，搅拌均匀后，搓成面团，盖上湿布松弛1小时。 水油皮制作：面粉中加入温水和植物油，用刮刀搅拌均匀，没有干粉，然后揉成面团，盖上湿布松弛1小时。
第一种：薄饼。这种糕点的特点是流动性好，用刷子和手就能很容易地涂在面团上。适合任何需要层次效果的糕点；或者适合蒸糕，抹上面点后很容易揭开。比如：鸡蛋灌饼、手抓饼、春饼等。
炒锅擦干锅内水份，放油烧热。将面粉倒入锅中，不停的用勺子划圈搅拌，让面粉和食用油充分融合到一起。将火源转小，继续用勺子不停搅拌（防止面粉糊底），直至面粉变色。
5分钟学做100种超好吃的早餐
鸡蛋捣蒜 蒜加一勺盐搅成蒜泥。4个鸡蛋煮热碾碎。蒜泥加入碾碎的鸡蛋中。一勺香油。两勺生抽。拌匀，太好吃了，夹馒头绝了。
绿豆芽摘去根须洗净备用。红椒切丝，香葱切段，姜切丝。锅中油热后放入干花椒，炸香后捞出。跟着放入姜丝和红椒丝煸炒片刻。倒入豆芽，同时调入盐，大火快炒。
准备好鸡蛋、米饭、白糖。2：鸡蛋磕入碗中，加入白糖搅拌均匀。3：把剩米饭倒入蛋液里。4：搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。5：平底锅刷一层薄油，倒入一半米饭蛋液，铺平锅底。
. 三文治早餐 早上轻轻松松就能做出美味可口的三明治。在面包片上涂上花生酱或蜂蜜，下一层放上你的选择：咸的可以放腊肠，火腿和培根，甜的可以选择香蕉和草莓等，最后再加上一层蔬菜和点开水煮蛋，早餐就做好了。
牛奶+麦片 这是一种非常简单并且营养健康的早餐食品组合。低脂牛奶加上一些高纤维的麦片，可以让你持续饱腹并补充体力。牛奶+谷物 与麦片类似的选择，您可以将牛奶与其他谷物，如燕麦、玉米片或者小麦片搭配一起食用。
早餐又称早点、早饭。 面糊（拼音：miànhú），亦作面糊。
培根酥皮卷的做法,培根酥皮卷怎么做好吃,培根
先准备酥皮饼一张。接着再将培根铺在酥皮饼上。将酥皮饼从一端卷起来。然后切成小段，接着放在铺上锡纸的烤盘上，烤箱预热200度烤15分钟。根据烤箱自己判断热度和时间。香酥的酥皮培根卷出炉。
拿出一张手抓饼，铺满培根；从一端卷起；切成小段，放在铺上锡纸的烤盘上，烤箱预热200度烤15分钟；出炉即可装盘吃。
炸培根卷的做法 把培根长片切成两段，洋葱切条，每一段培根里放一些洋葱都卷成卷用牙签串好固定。淀粉加入黑胡椒粉和芝麻加少许水调成糊。起锅加油，180度炸粘上面糊的培根卷，外皮金黄捞出。
拜托!有空气炸锅的都去试试分享
巧克力布朗尼：操作方法：一根香蕉压成泥，70g牛奶1个鸡蛋，50g低面筋粉，15g可可粉，5g泡打粉，15g糖，搅拌均匀。倒入一半面糊放入巧克力，再倒一半面糊，撒上坚果，空气炸锅180度25分钟。
鸡胸肉：操作方法：鸡胸肉切片加蒜末，放调料腌制半小时调料见文案，铺锡纸放柠檬片，放入腌好鸡胸肉，炸锅180度8分钟，翻面刷油再刷10分钟。
手抓饼刷上番茄酱铺上，芝士碎放上爱吃的蔬菜丁再放一层芝士碎，再放上香肠片，再撒一些芝士，碎空气炸锅180度15分钟，撒点芹菜水香。
手抓饼肠 手抓饼分成适合大小。火腿切根饼皮差不多宽。摆上香肠。卷起来。刷上蛋液，撒芝麻。空气炸锅180度。十分钟 香酥鸡肉饼 鸡腿肉切小块加蚝油[_a***_]老抽生抽腌孜然粉鸡腿肉炒至变色，加洋葱丁、蘑菇丁炒三分钟。
材料：午餐肉，玉米，芝士碎玉米剥粒煮熟捞出，倒入1勺糖和少许玉米油搅拌均匀，倒入铺了锡纸的碗中，再倒入切好的午餐肉丁，最后撒上一层芝士碎，放入空气炸锅180°烤10分钟。
中式酥皮(小开酥)的做法怎么做,如何做
1、开酥方法 首先低筋面粉加猪油和成油酥面团，手法先用叠压的方式，再用手掌擦酥，使其均匀无白色颗粒，成团备用。中筋面粉加水加油，和成水油面团，揉搓均匀成团静置15分钟，封上保鲜膜，防止表皮风干。
2、取一枚鸡蛋，将蛋白和蛋黄分离。1在小饼表面刷蛋黄液两次。烤箱200°C预热，烤25~30分钟即可。小诀窍 简单好做的中式酥皮豆沙点心。
3、酥皮包的做法 拿出300克高筋面粉做中种面团。将中种面团揉至不见干粉即可，不需要光滑。放入保鲜袋内，挤出袋内空气，用封口夹封好放入冰箱保存17小时以上。一般17-48小时内使用最佳。
