治夜盲的食材,治夜盲的食材有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于治夜盲的食材的问题，于是小编就整理了2个相关介绍治夜盲的食材的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃什么眼睛视力好？
2. 吃什么眼睛视力好？

吃什么眼睛视力好？

多吃一些含有维生素a和核黄素比较丰富的食物，如果维生素a缺乏可以出现，暗适应能力减弱形成夜盲，角膜软化等，多吃一些胡萝卜，葡萄，冬枣，猕猴桃，西红柿，动物的肝脏，小米等都是可以的，最重要的是保持营养均衡，避免挑食，多吃新鲜的应季蔬菜水果。

吃什么眼睛视力好？

多吃一些含有维生素a和核黄素比较丰富的食物，如果维生素a缺乏可以出现，暗适应能力减弱形成夜盲，角膜软化等，多吃一些胡萝卜，葡萄，冬枣，猕猴桃，西红柿，动物的肝脏，小米等都是可以的，最重要的是保持营养均衡，避免挑食，多吃新鲜的应季蔬菜水果。

到此，以上就是小编对于治夜盲的食材的问题就介绍到这了，希望介绍关于治夜盲的食材的2点解答对大家有用。