大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小朋友饮食健康视频教程的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小朋友饮食健康***教程的解答，让我们一起看看吧。
你做的哪一道菜孩子最喜欢吃？怎么做？教教大家？
炒土豆丝：准备1盘土豆丝，洗净泡水里，锅热了放油，放入几粒花椒，等花椒变黑色出味道后放入葱花，不要把葱花炒糊有葱香味就好，并迅速把土豆丝捞出放入锅里翻炒均匀，放入食醋继续翻炒均匀后放入酱油翻炒均匀，以此类推放盐。炒熟盛盘中。
炖土豆：土豆去皮后泡入水中待用，然后锅热放油，放入两瓣八角，八角变色后放入切好的五花肉炒熟放入葱花爆香，然后放入酱油上色翻炒，酱油沸腾加入适量的水，等水开了后，把土豆用刀子像掰开一样小块入锅，盖盖子，开锅后耗一下水可以让汤粘稠进味道。然后放盐翻炒熟了后出锅盛盘。
谢谢诚邀。
1 准备两斤带皮的五花肉，洗干净，切成三到四厘米的正方形小块，下开水锅同时放入料酒，生姜焯三分钟左右以便除去血水和腥味，然后捞出放进冷水盆洗干净捞出沥干水分备用。
2 炒锅烧热，倒入食用油，油要稍微多一点烧开，放入沥干水的五花肉翻炒炸出油，待肉炸的稍微金黄捞出肉，倒出多余的油，锅中只留少部分油。
3 在留有少部分油的锅中放入适量冰糖（白砂糖也可以）翻炒，随着油温的升高，糖开始融化，待糖色变得焦黄放入五花肉快速翻炒使肉都充分裹上糖色。
4 然后倒入清水（水要高出肉2到3公分）放入红烧酱油，放入花椒，八角，桂皮，桑叶，草果，放入适量盐，大火烧开（水少了可以再加）然后小火慢炖一小时，开大火收汁。
5 收完汁关火，盛入盘中，一盘色泽金黄，酥软可口，入嘴即化，肥而不腻的五花肉就做好了。
朋友们可以试着做一下，如果好记得转发哦。谢谢。
做法：1.米线开水泡软，吃之前煮热沥干。
2.番茄烫一下去皮，切成丁，加大蒜炒，加一些盐，生抽慢满炒成糊。
3.肉末炒一下，加盐和酱油调味。
4.两种酱舀在米线上。
虾仁、土豆、蔬菜饼因色泽多样，荤素搭配、营养丰富，很受小朋友们喜爱，有性趣的朋友不仿在家一试。
做法：先把土豆煮熟、剥皮，捣成泥状；嫩玉米、青豆、虾仁焯水；胡萝卜切成碎粒状。
将虾仁、焯水的玉米、青豆、胡萝卜粒拌上食盐、和少许白糖调味；
土豆泥加少许干淀粉和面粉像和面一样充分和均匀，拍成一扁指厚的饼状。
将拌好的虾仁、玉米、清豆、胡萝卜撒到土豆饼上拍至半扁指厚。
孩子喜欢吃的菜品有很多种啊，比如拔丝苹果、豌豆炒玉米粒、白菜炒香肠等，这些菜品营养又好吃，做法还不算困难，很简单易学，大家动手制作一次就可以熟练掌握
下面我分享一下我制作这些菜品的方法，希望对您有所帮助！
【拔丝苹果】
取一碗，碗中放入玉米淀粉，放入一颗鸡蛋清，倒入一些清水，将其搅拌成没有颗粒感的淀粉糊备用
苹果削皮，去核切块，切好后蘸上一些淀粉，然后再裹上一层淀粉糊。锅中倒入宽油，将油烧至六成热时，放入苹果块，用小火将苹果块炸至颜色金黄后捞出沥油。锅留少许底油，放入一些白砂糖，用小火熬，将白砂糖炒化，继续翻炒，翻炒至糖液冒小泡后，放入炸好的苹果块，快速的翻炒均匀后即可关火出锅
【***炒香肠】
怎样培养宝宝健康饮食习惯？
首先在怀孕期间，准妈妈不能挑食，可以尝试各种蔬菜和水果，这样出生的宝宝挑食的可能性低一些，因为好多研究表明，胎儿在妈妈的肚子里有胎前记忆的
第二，在宝宝添加[_a***_]的时候，只要宝宝表现出想吃东西，流口水的时候，妈妈们就可以给宝宝添加辅食，从流质，到半流质依次添加，先少量的，连续吃三天，如果大便正常的话，就可以换其它的蔬菜，这样依次类推
第三，一般水果酸酸甜甜的，味道比较重，添加水果汁的时候，记得要用温开水冲淡，以免破坏宝宝们的味觉
总之，在宝宝口欲期的时候，一定要多让宝宝尝试不同口味的蔬菜，水果，这样避免以后宝宝挑食，或者对食物不感兴趣
经验所得，仅供参考
你好，首先我很理解你的想法，做了父母以后总是很想把最好的，最健康科学合理的东西给自己的孩子。在宝宝还没有出生时，妈妈在孕期就会很注意自己的饮食习惯，希望生下一个白白胖胖的、健健康康的小天使。等宝宝出生后，我们也想让宝宝养成一个健康的饮食习惯，不希望他以后吃那些油腻的，没有营养的垃圾食品。但是我们现在能做的就是在他小的时候尽可能的让他不要吃那些不健康的东西。换个角度想想，在你小的时候你的爸爸妈妈在告诉你说这不能吃，那个不健康，你是怎么做的呢？
所以我们就是在宝宝很小的时候不能强迫他吃不喜欢的东西，不要让他有挑食的机会。
在宝宝开始吃辅食的时候，我们可以每两三天给他换个食物尝一尝，让他多多尝试不同的食物的味道。不要让宝宝过早的吃调味品，一方面对宝宝的身体不好，另一方面品尝食物本身的味道也是有影响的。一岁左右，他对餐具有兴趣的时候，可以让他学着自己吃饭，慢慢的他就会对吃饭产生兴趣的。我家宝宝那么大时，我尽量做些方便他拿的饭菜，然后让他自己吃饭。餐具用不好就直接上手去抓，只要他好好的在餐椅上吃饭，我一般不会去管他吃饭的场景的，每次吃完饭在给他洗澡，打扫战场。后来他都不需要喂，一定要自己吃。
等宝宝在大些懂事儿一点了，我们可以给他做各种造型好看的饭菜，他自然就不会挑食了。
在闲暇之余，我们可以自己做些小蛋糕🍰，饼干之类的东西，做些可爱漂亮的小动物造型的小点心。当然，在引导孩子在健康的饮食道路上，我也是一个学习者，让我们相互学习，共同进步。加油
到此，以上就是小编对于小朋友饮食健康***教程的问题就介绍到这了，希望介绍关于小朋友饮食健康***教程的2点解答对大家有用。
