大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于炖鸽子汤食材的问题,于是小编就整理了2个相关介绍炖鸽子汤食材的解答,让我们一起看看吧。
鸽子汤最正宗的炖法?
材料:
鸽子一只,红枣五六颗,枸杞一小把,黄芪五六片,玉竹一小抓,沙参一两根,阿胶一小片。
做法:
鸽子切成四块,洗净内里,焯水后连同以上材料一起放进锅里,加水,大火煲开15分钟后,转小火再煲45分钟,加盐,即可饮靓汤。
食材原料
鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、圆肉10来颗、香菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片。
鸽子汤
1、锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将水倒掉,将乳鸽洗净;
1、首先大家需要注意的是,我们在买鸽子的时候,最好让老板给你处理好。因为他们有独特的处理技巧,可以在不放血的情况下,把鸽子处理干净。鸽子尽量能不放血就不放血,这是非常滋补的。
2、鸽子处理好、买回家之后,我们只需要进行简单的清洗就可以了。洗干净之后,我们把鸽子放到水里,加上料酒、姜片,将其煮开。煮开之后,把表面出现的一些浮沫撇干净,就可以了。
3、上面这一点很关键,虽然不需要焯水,但是撇去浮沫这一步还是要做的,否则炖出来的鸽子汤会很腥。
4、接下来把红枣放进去,下面我们就可以开始炖汤了,用小火炖1、2个小时,最好炖的时间长一些。
食材:
鸽子2只
姜姜片5片
辅料:
红枣8颗、 干百合适量、 西洋参10克、 桂圆(干)6颗、 枸杞适量、 盐少许
步骤1
准备好两只鸽子对半切四块
步骤2
所需材料,红枣,枸杞,百合,桂圆,西洋参
食材
鸽子适量、生姜适量、天麻适量、枸杞适量、盐适量、鸡精适量。
做法
1、鸽子切大块,入热水中,焯水备用。
2、加入生姜,焯过水的鸽子,及天麻大火烧开,后转小火炖1.5左右。
3、1.5小时后,加盐,枸杞,鸡精,即可关火
鸽子汤怎么炖最营养?
鸽子和枸杞一起炖汤有营养。
用料:鸽子适量、生姜适量、天麻适量、枸杞适量、盐适量、鸡精适量。
做法:
1、鸽子切大块,入热水中,焯水备用。
2、加入生姜,焯过水的鸽子,及天麻大火烧开,后转小火炖1.5左右。
放当归(切片)10克,去核红枣10颗,黄芪3片,姜1小块,葱白1根,葱花适量。
调 料:.胡椒粉2小匙,料酒2大匙;盐适量。
1.鸽子处理干净,剁成大块;当归、红枣、黄芪片洗净;姜拍破;葱白切段。
2.锅内放清水、鸽肉炖开,撇去浮沫,放入当归、红枣、黄芪、姜、葱白段,加入调料,用小火慢炖至熟,再加入调料B调匀,倒入碗中,撒入葱白段即成。
鸽子要清汤炖最有营养,放几片生姜,枸杞,山药,胡萝卜,红枣炖来好吃又营养。特别是做月子的人,滋补 养血 又开胃。可见鸽子汤拥有极高的营养价值,它不仅低脂肪、高蛋白,还富含微量元素、氨基酸,是日常进补的绝佳食材。术后的人,体弱的人,适合喝此汤,比喝鸡汤强。
最营养鸽子汤注意四点:
1.使用乳鸽炖,乳鸽肉色红润,肉质细嫩,肌肉纤维饱满,脂肪含量低。乳鸽脂肪含量更低,而且它含有大量老鸽没有的软骨素,这个软骨素可与鹿茸中的软骨素相提媲美,对人体特别重要。
2.炖鸽子汤需要焯水,焯水煮出的鸽子汤,汤色非常干净,而且特别香,很多人担心营养的损失,这不过是直觉而已。根据研究表明,即便是炖煮2个小时,鸽子肉里面还能保存百分之九十的营养。
3.调味料,先说鸽子汤的两不放。第一个不能放的,就是大蒜,炖鸽子汤,绝不能放大蒜,一点都不要。第二个不能放的,就是料酒。
4.炖鸽子汤是用凉水炖。
到此,以上就是小编对于炖鸽子汤食材的问题就介绍到这了,希望介绍关于炖鸽子汤食材的2点解答对大家有用。