大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老中医谈儿童健康饮食的问题，于是小编就整理了4个相关介绍老中医谈儿童健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
体质差的孩子可以看中医吗？
可以看中医，中医对于调理体质有很好的作用。孩子体质差与遗传因素、生活习惯、偏食、营养不良、体育锻炼少有关，家长可以从这些方面进行调理。除了中医调理之外，饮食上要多吃些新鲜的水果,和蔬菜，饮食多样化，多去晒太阳。还要进行户外活动，增强抵抗力。
体质差的孩子可以看中医吗？
可以看中医，中医对于调理体质有很好的作用。孩子体质差与遗传因素、生活习惯、偏食、营养不良、体育锻炼少有关，家长可以从这些方面进行调理。除了中医调理之外，饮食上要多吃些新鲜的水果,和蔬菜，饮食多样化，多去晒太阳。还要进行户外活动，增强抵抗力。
小儿食积，可致久咳吗？
小儿积食与咳嗽，一般无直接因果关系。积食原因：一、饮食不节、不规律，偏食，过食生冷，脾胃运化受阻所致。可服：保和丸，或小承气汤。二、脾胃虚弱，消化不良，运化失调所致。可服：健脾丸。而咳嗽病因：一般多为受感冒风寒，风热，肺虚，痰饮，以及体内有实热造成。小儿积食，一般情况下与咳嗽没有直接关系。
宝宝积食为什么会咳嗽的病理原因就是宝宝食物吃得太多停留在胃里不消化，导致内容物返流到喉部，这种情况在晚上睡觉时最为常见，导致久咳不愈。
1.积食咳嗽是因为吃的太多，导致胃部积食。吃的太多，食物在胃里不消化，导致胃部积食。胃里的食物倒流到喉部，导致喉咙不舒服，自然咳嗽。
2.幼儿积食咳嗽归根结底是伤了脾胃。
父母给孩子吃的食物过于油腻，咸就容易导致孩子痰湿。
脾胃乃生痰之源，肺乃储痰之器。
那么，怎么来避免幼儿积食咳嗽呢？
给孩子安排一日三餐定时定量，每次以七分饱为宜，不能饥一顿饱一顿，这样会打乱胃肠道生物钟，影响消化功能正常运转，尤其晚上不要吃太饱。不要吃太过油腻的食物。饮食要清淡，多吃蔬菜，水果。如果晚上孩子吃的太多，可以通过适当的***腹部来避免积食咳嗽。也可以饭后去散散步，帮助消化。
如果孩子久咳不愈，而近期尤其是晚餐的饭量比较大，可以考虑用红萝卜山楂冰糖煮水给孩子喝。
常听人说：“小儿百病，以积食为先”。积食虽然不是什么大病，但宝宝其实是很难受的，食欲变差，腹胀闷痛，睡不安稳。如果家长护理不当，让宝宝反复、长期积食，不但会影响孩子的脾胃功能，严重的还会阻碍营养的吸收，导致宝宝发育迟缓、反复生病、感冒咳嗽。
宝宝积食，可以用食疗方法来调理，推荐2个对治疗积食比较有效的方子，很多妈妈尝试过后都说效果不错。
01.三仙粥
中医消食化积有三宝，即焦山楂、焦麦芽、焦神曲，三药合用称为“焦三仙”。能明显地增强消化功能、消解食积。
【做法】焦山楂、焦麦芽、焦神曲各12克（1-3岁的宝宝用量为各6克，0.5-1岁的宝宝为各2克，0.5岁以下宝宝不适合使用），加适量水大火烧开后，转中小火继续煮15-20分钟，将药汁滤出，去药渣。然后，将煎好的药汁、50克粳米（圆粒大米）、适量的水共同煮成粥，每天2-3次，让宝宝喝米汤。
02.陈皮山楂白萝卜水
积食太久，就会化热化湿，很多宝宝舌苔变厚，同时咳嗽、有痰。这就是所谓的“食积咳嗽”。此时，给宝宝煮一碗消积止咳又化痰的陈皮山楂白萝卜水，是再合适不过的了。
【做法】带皮白萝卜5-8片（一元硬币厚），陈皮6克，炒山楂3克。加适量水，大火烧开后，转中小火继续煮15-20分钟即可出锅。
趁温热给宝宝喝，可以加少许白糖调味。等宝宝积食症状消失，即可停止服用。
除了食疗的方法，妈妈们在家也可以做做小儿推拿，帮助宝宝缓解积食的情况。
谢头条邀。
中医说，五脏六腑均令人咳。所以，中医视角里，咳嗽未必都是肺的因素造成的。
中医里的咳嗽，咳为干咳，嗽为有痰。
《杂病源流犀烛·咳嗽哮喘源流》：“有声无痰曰咳。非无痰，痰不易出也。”
《素问·病机气宜保命集》认为“有痰无声，名之曰嗽”。
《素问·咳论》：外感六淫，内伤七情，皆可致咳。
你孩子的情况，要看他是咳还是嗽，也就是有痰还是无痰。
中医说，孩子有食积，食积意味着消化不良，排泄不通，通常都会有一定的热象。毕竟食品堆积在身体里，是会发酵而产热的。中医的五行生克制化里有一条，火克金，肺是娇嫩之体，过多的体热可能灼伤小儿的肺。这可能会导致咳。
另外，中医也认为，脾是产痰之器，肺是储痰之所。所以，如果有痰，也可能与脾胃功能不佳有关系。
所以，小儿食积，可能咳，也可能有痰。这是两种因素，治疗也不同。
谢谢邀请。
积食久了，肺火上升，开始咳嗽。我们家小朋友小时候咳嗽了一段时间也不发烧感觉不好就带去医院就诊，医生会给开出消食止咳口服液一类药物，想必是这个道理。
有时一餐过后，宝宝想吃很多，家长需要控制一下，如果看到宝宝双颊红红的，目光无神，有可能是胃火过盛，让他们多喝水，带他们多去外面走走活动一下，会好很多。
对小朋友的咳嗽要随时随地细心观察，情况开始变得严重时还是建议尽早去医院检查，这样会比较[_a***_]。
中医的“饮食有节，起居有常”是什么意思？怎样做呢？
谢谢邀请！中医的“饮食有节，起居有常”是什么意思？怎样做呢？
《黄帝内经》中提出“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”的精神养生方法，还说“起居有常，不妄作劳”，“饮食有节，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”可见古人早就知道: 饮食有节，起居有常是强身延年的重要途径。
一，饮食有节
1，饮食有节，
就是要合理饮食，营养搭配，定时定量，不宜过饥与过饱，也不宜偏食，注意保胃气，多食粥。
2，不要饮食过量，
长期不节制地饮食，尤其是中年以后不注意这一点，过剩的脂肪沉积形成肥胖症、脂肪肝，血液流速减慢、血液粘稠度增高、心脑血管硬化，可使人提前衰老。
3，不要偏食
中医特别强调“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，五谷杂粮兼收并蓄，才能摄取多种营养物质，使人体的营养趋于平衡。如果偏食，就会造成很多疾病，如《素问·五脏生成论》说：“多食咸，则脉凝涩而变色；多食苦，则皮槁而毛技；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则肉胝皱而唇揭；多食甘，则骨痛而发落。”
4，严防醉酒
到此，以上就是小编对于老中医谈儿童健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于老中医谈儿童健康饮食的4点解答对大家有用。
