大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于给宝宝做辅食食材搭配的问题，于是小编就整理了2个相关介绍给宝宝做辅食食材搭配的解答，让我们一起看看吧。
宝宝吃辅食的时候添加哪些食物会比较好？
由于宝宝的肠胃消化能力比较弱，所以刚开始给宝宝添加辅食的时候，最好是以软烂，或者流质食物为主，这样既不会增加宝宝的肠胃负担，同时还能帮助宝宝补充身体所需的营养。推荐食物：南瓜、红薯、胡萝卜、牛油果、香蕉之类的食物。
南瓜小米粥（6个月宝宝）
食材：南瓜、小米
1、将南瓜洗净去皮切成小块备用，挑选南瓜的时候一定要选老南瓜，这样口感会比较甜一些，宝宝也会更喜欢哟
2、将小米洗净，放入清水中浸泡20分钟，浸泡过后的小米拿来煮粥，粥会更加浓稠
3、烧一锅水，水沸后倒入小米搅拌均匀，等水二次开后倒入南瓜，一起熬煮至周边浓稠即可，年龄小一些的宝宝吃的话可以用辅食机搅碎一下在给宝宝吃
4、如果家里有电饭煲的，可以把食物全部准备好一起放入电饭煲中，按下煮粥键就可以坐等喝粥了。
我是饭饭妈一个集“十八般武艺”于一身的妈妈，上得了厅堂下得了厨房，在育儿的道路上摸索出了各种育儿心得，也有了一套自己的带娃技巧，如果你在育儿过程中遇到的任何问题，欢迎随时和我一起探讨一起解决，临走时别忘了关注我哟，么么哒。
宝宝在出现口欲期的时候即可添加辅食，即4个月到6个月之间。
1、口欲期的表现
这个阶段的宝宝表现有找吃的欲望，会吃手、抓到东西即往嘴巴里送。但是如果给他们吃，他们其实还不太会吞药和咀嚼。
2、肠道适应的过程
在宝宝吃辅食前，宝宝是以单一的乳制品为主，肠道接受外界的新东西还需一个缓和适应的过程，所以在添加辅食的量也一定要从单一进阶到混合。
1、单一蔬菜泥
菠菜洗净切碎
大火烧开后隔水蒸15分钟
用捣泥器将其捣成泥状即可
一般情况下，宝宝到了六个月可以添加辅食。有哪些辅食可以添加呢？
淮山米糊、小米粥（糊）
米糊具有补脾、和胃、清肺功效，也有益气、养阴、润燥的功能，有益于人体的发育和健康，并且能***胃液的分泌，有助于消化。
土豆泥、胡萝卜泥、南瓜泥、薯泥（紫薯、红薯）、豆腐泥、蛋黄泥。
温馨提示：给宝宝做这些泥类尽量少添加***性调料。
蔬菜汁（汤）：绿叶菜
六个月以上的宝宝就可以添加辅食了，但也有的宝宝四个多月就开始添加了，但具体怎么分辨宝宝该添加辅食了呢。
一，关于辅食添加的时间和信号。 1.生长开始缓慢。 2.每天和很多买，总是很饿的样子。 3.抬舍反应显示，会吞咽动作。 4.不在吐奶。 5.足月出生的宝宝，体重达到出生时的两倍。 6.头部控制力足够倚靠东西坐着
二，第一次添加米粉的量 建议控制在兑水后10克 三，冲泡米粉的稀薄度时间。 水温在70度左右，我家吃的是嘉宝的米粉，一勺米粉使用40毫升的水，搅拌后如酸奶状流。
四，辅食制作：一般都是6个月后添加辅食，添加辅食初期都是吃一下比较容易消化的蔬菜，蔬菜煮熟后打成泥➕米粉。
【六个月】早餐：母乳或配方奶200毫升，午餐：一到两勺米粉＋一到两勺蔬菜泥或者水果泥。下午加餐：母乳或配方奶200毫升，晚餐：母乳或配方奶200毫升➕一到两勺米粉。
【七到九个月】早餐：母乳或配方奶200毫升，午餐： 母乳或配方奶120毫升，辅食80毫升(米粉，面条，粥，蔬菜泥，水果泥等等都)下午加餐：母乳或配方奶200毫升，晚餐：母乳或配方奶120毫升，辅食80毫升(米粉，面条，粥，蔬菜泥，水果泥等等都)如果睡觉时间晚可以加一次餐，建议100-200母乳或者配方奶。 建议一天吃四次奶和辅食，六个月以后建议断掉夜奶，都说六个月以前吃夜奶是需求，六个月以后吃夜奶就是习惯了，具体吃奶时间根据宝宝早起吃奶时间计算，四小时吃一次。 我在今日头条拍辅食制作方法，关注我了解更多辅食制作方法。
你好！很高兴回答你的问题。
新生儿宝宝通常在4-6个月开始添加辅食。添加辅食的总体顺序可以按：米粉-根茎类蔬菜-茎叶类蔬菜-水果-肉类-蛋黄-鱼虾。
1.米粉是最适合初期宝宝辅食的添加，它细腻易消化。
2.根茎类的蔬菜有：山药、土豆、南瓜、胡萝卜等。可以给宝宝做蔬菜泥
3.茎叶类蔬菜有：白菜、菠菜、芹菜等。可以切碎搅拌在米粉里给宝宝吃
4.水果：可以吃苹果、香蕉、橙子等来帮助宝宝的肠胃。
5.肉类：要先给宝宝吃不容易过敏的红肉，包括红肉、羊肉等，再吃白肉作为辅食
6.蛋黄：忌让宝宝吃蛋清
7.鱼虾：[_a***_]可以吃淡水鱼、咸水鱼，如鲈鱼、多宝鱼等刺少肉嫩的鱼类。
以上是为您介绍宝宝添加辅食的常识问题，希望会给您带来帮助。
婴儿多久吃辅食，吃什么辅食合适？
纯母乳的宝宝要在6个月左右开始慢慢添加辅食，最开始的辅食最好选择高铁米粉；混合喂养或者纯奶粉喂养的宝宝最早4个月可以对高铁米粉浅尝辄止。辅食喂养要循序渐进，一开始要尽可能稀一些，方便宝宝吞咽，逐步变稠，再添加蔬菜，肉蛋之类的。
晓晓认为：根据每个宝宝的喂养方式不同，身体发育情况不一样， 添加辅食最早不要早于4个月最晚不要晚于8个月，辅食的添加要保证天然、新鲜、营养全面，要遵循由少到多、由稀到浓、由细到粗、由简单到多元化的添加原则。
世界卫生组织提倡宝宝六个月前母乳喂养，因为母乳是宝宝最天然最有营养的食品，但随着宝宝生长到一定月龄后，母乳喂养已不能完全满足其对营养的需求，需要在坚持母乳喂养的基础上，通过添加辅食补充足够的能量、蛋白质，以其它营养物质。
早于4个月，宝宝的肠胃还没有发育完善，容易增加宝宝的肠胃负担，导致宝宝消化不良，还会增加宝宝过敏的几率。宝宝也因为还没有准备好而拒绝辅食。
晚于8个月，会影响宝宝营养的吸收，导致生长发育落后，还会影响咀嚼能力和吞咽能力的锻炼，还容易造成宝宝挑食、厌食、微量元素的缺乏。
具体何时添加辅食，可以根据宝宝发出的信号来判断：
1、挺舌反应消失
这是一种宝宝与生俱来的反应，目的是为了保护自己，表现为食物送进嘴巴后往外顶。某一天你会发现宝宝的这种反应消失了，他会把放进嘴巴里的食物往舌头后面送，完成咀嚼、吞咽的一系列动作。
2、对大人的食物表现出极大兴趣
当大人在吃食物时宝宝会表现的兴奋、手舞足蹈，眼睛跟着食物转，会伸手来抓，嘴巴会不停的表现出想吃的欲望。说明宝宝已经对母乳以外的食物产生了兴趣，家长一定要及时扑捉到这一信号。
哈喽，大家好！我是瑞瑞，很高兴回答你的问题，婴儿多久吃辅食，吃什么辅食合适？关于这个我进行一个回答，针对于婴儿来说，一般六个月以后就可以添加食物了，以最初的米粉，比较稀的食物，来添加，前期少加，后期根据婴儿吃的比例添加，慢慢加入蔬菜，肉丝，等等，就可以了，还有水果，把这些用辅食机进行就可以！后期孩子8个多月了，就可以添加面条🍜，还有虾，鸡肉，鸡肉和虾好消化，所以刚开始添加这两种，慢慢在添加猪肉，牛羊肉，希望我以上的分享可以帮到你，拜拜！
视频加载中...导语：通常宝宝4个月大的时候，就可以添加辅食了。但是具体究竟何时添加辅食还要看每个宝宝的实际发育情况。所以，宝宝几个月开始吃辅食？吃什么辅食？不能一概而论，而要具体情况具体分析。
宝妈们根据什么来判断宝宝需要吃辅食了呢？
1、宝宝吃完奶后还意犹未尽。
2、宝宝看到大人所吃的饭菜，自己也很想吃。
3、宝宝能自己坐稳，不会总将食物用舌头推出。
4、宝宝自己会抓食物并送入自己口中。
１岁以内的宝宝辅食添加有哪些原则呢？
1、让宝宝逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉，适应从稀饭、果汁等食物向烂面条、鸡蛋羹等食物的过渡。
2、食物要呈泥糊状，且滑软、易吞咽，不要加任何调味品。
3、辅食添加要遵循由少到多的原则，期间要观察宝宝的消化吸收情况。
关于辅食添加的问题，
应该在六个月左右添加，这个时候的宝宝消化系统慢慢完善，且吃辅食可以锻炼宝宝的咀嚼能力，有利于宝宝的牙齿生长。
宝宝第一次吃辅食的时候时间不得早于四个月，过早由于消化系统不成熟可能会引起肠胃不适，最迟不得在八个月之后，因为月份大了宝宝所需要补充的营养母乳无法提供，会导致宝宝营养缺乏，且可能会造成宝宝喂养困难等。
辅食是条件，
可以从喂米粉开始，米粉比例也是从稀在到稠，
再后来可以喝稀粥。
肉泥，水果泥，蔬菜泥都要做起来。
要注意的是一岁以内的宝宝不要吃盐。
到此，以上就是小编对于给宝宝做辅食食材搭配的问题就介绍到这了，希望介绍关于给宝宝做辅食食材搭配的2点解答对大家有用。
