大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠炎食谱肠炎菜谱做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肠炎食谱肠炎菜谱做法的解答，让我们一起看看吧。
小儿肠胃炎吃什么食物调理？
小儿肠胃炎是一种经常会出现的疾病，导致的原因也比较多，在孩子得病后，我们不但要注意治疗的方法，同时也要注意日常的饮食。
小儿肠胃炎饮食原则
1、注意定时定量：不暴饮暴食，每日三餐应按时进食，且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐，但不宜过多，以免影响正餐。
2、注重软、烂、消化：食用的主食都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。
3、保持新鲜、清淡：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。
4、讲究烹调方法：宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化。
小儿肠胃炎宜吃食物
宝宝肠胃不好，在婴幼儿期是很常见的。尤其是进入秋季，宝宝的肠胃炎发病率是很高的，那宝宝吃哪些食物，有利于宝肠胃炎康复呢？
首先宝宝在肠胃炎期间，最好是吃一些清淡易消化的食物，再就是吃一些含维生素多的食物都有利于宝宝肠胃康复的。那主要有哪些食物有利于调理宝宝肠胃功能呢？
最普通而且调理效果最好的就是玉米，因为玉米有利于调节肠胃功能和健脾的作用，所以，对胃肠功能发育不健全的宝宝来说，是非常适合的。
再就是糯米，糯米对于大便次数增多、伴有多汗、肠痉挛、食欲减退等等有调节作用的。所以，宝宝在腹泻期间，是可以根据宝宝的月龄适当的吃，有利于促进肠胃炎的康复。
还有就是莲肉，莲肉对于食欲不振、大便次数增多、呕吐等等症状，有调节及改善作用的。
说到这里，还要格外的提下苹果，苹果对于有肠胃炎的宝宝来说是有***作用的，有利于减轻腹泻症状，从而改善宝宝食欲的，及缓解腹部不适症。
所以，当宝宝出现肠胃炎症状时，首先要查找肠胃炎的原因，再对症治疗。在治疗的同时再配合食疗，才有利于宝宝肠胃炎康复的。一般肠胃炎的病程是七天左右的，只要及时的对症治疗，很快会康复的。当宝宝出现肠胃炎时，宝妈妈不能忽视的，要及时的对症彻底治疗，要注意预防慢性炎症及并发症的出现。（文中图片来自网络，侵删）
养胃的有效食谱有吗？
患了胃病之后大部分人的胃都会变得敏感，一不注意就会胃痛、反酸、消化不良，吃一些温和的养胃的食物能更好的帮助恢复，生活中常见的养胃食物有以下七种：
1、 大米粥
得过胃病的人都知道，在胃病发作后消化功能很差，虽然会感到饿却不能正常吃东西。这个时候可以喝些熬得比较软的白米粥，这样的粥蛋白、脂肪含量都比较低，易于消化也减轻了胃的负担。
但白米粥营养低又是流食，长期当做主食会导致营养缺乏，还会导致胃肠功能变差，因此不要长期以粥为主食哦。
2、 小米粥
《牛肉粥》处方:香菇100克，粳米100克，牛肉50克。(制备)牛肉煮熟切片，和香菇，粳米调共入锅加水煮粥，粥将成时调入葱，姜，精盐，粥熟调入味精即可。(用法)早晚温服。(功能)和胃调中，理气止痛。(主治)脾胃虚寒，胃痛隐隐，喜温喜按，纳呆神疲，手足不温。
以下几点都是对养胃有效的
1/6小米有健脾的作用，特别适合消化不良、脾胃虚弱的人食用。小米可以预防呕吐、反胃。煮小米粥，等小米粥冷却后沉淀，可以看到粥上面浮有粘稠物，叫做粥油。粥油可以健脾、补元气、益肾，很适合慢性胃溃疡者、慢性胃肠炎食用。
2/6
山药有健脾益气的功效，常常吃可以增强人体免疫力，山药中含有的淀粉酶可以加速碳水化合物的代谢，促进肠胃蠕动，加快肠胃的食物的排泄，适合脾胃虚弱、消化不好的人食用。
其实山药的食用方法多种多样，不仅可以拔丝、炒食、蒸食，还可以跟大枣、小枣、大米一起煮粥食用。
3/6胡萝卜
胡萝卜有润燥明目、健脾化滞的功效，适合角膜干燥症、消化不良、夜盲症的人食用，孩子如果消化不良可以用胡萝卜加些盐煮烂，去渣取汁，每天服用。
4/6
1排骨0.5kg焯水，去血水去油腻
2放入炖锅，加入适量生抽，盐，花椒粉，两颗八角，一块桂皮，两片生姜和一片香叶炖10分钟
3放入切成块的玉米大火力炖15分钟
4放入山药切片，炖5分钟
5将桂皮八角香叶生姜捞出扔掉
出锅开始喝吧，排骨肉很软烂容易消化，这个是纯原创，推荐尝试。
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小米百合莲子山药粥，取小米两把，百合莲子几粒，山药削上一小段切成片，在锅里添上清水，把这几种材料放到锅里一起煮，煮至汤汁看起来浓浓的再关火，放置一会，上面会有一层米油，喝起来特别好喝，也特别的养胃！贵在坚持！
到此，以上就是小编对于肠炎食谱肠炎菜谱做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠炎食谱肠炎菜谱做法的2点解答对大家有用。
