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请问你家里常备的蔬菜有哪些?
虽然我基本天天都去买菜,但我家也有一些常备蔬菜,这些常备蔬菜,基本都是适合久存的(就是怕哪天没空去买菜家里没菜吃呀),所谓的“家中有粮,心中不慌”,就是这个道理,也从侧面反应出我是经历过饥荒生活的人呐。
西红柿,是一定要囤的。现在超市里卖的西红柿,放几周都不会坏。西红柿更是老少皆爱的国民蔬菜,可以自己独挑大梁,跟鸡蛋炒一炒,操作简单、味美又营养;可以作为万能配菜,丝瓜、茄子、土豆、牛肉……跟谁都是好搭档。来不及做饭的时候、晚饭后又饿了的时候,都可以啃一个西红柿来填补一下,既能立马止饿,又不用担心长胖。我家囤西红柿,最主要的原因就是我因为太忙,经常吃饭赶不上趟,作为一个认真减肥的人,有时候到家太晚,再饿也是不适合大吃大喝的,而啃一个生的西红柿,便是最好选择了。
我家的常备菜【西红柿、土豆】
土豆,也是必须要囤的。孩子三餐的主食,有一半是薯类,但红薯山药放久了都会发霉长毛变软,只有土豆,可以坚挺地放一个月都没事。宝爸每天都要带便当上班,我实在想不出给他炒什么菜的时候,要么就来个炒土豆丝,要么就来个土豆红烧肉,虽然在我眼里不是合格的营养餐,但是,别的蔬菜宝爸都不喜欢,就土豆还凑合呀。
我家的常备菜【西红柿、土豆】
若没有心里问题(强迫症、焦虑症、看到打折就按捺不住症),能不囤蔬菜就别囤吧,现在蔬菜市场供应充足,不会存在买不到菜的问题;就算您没时间买菜,可以网购呀,分分钟送菜到家。毕竟蔬菜放时间长了,它会坏掉的,没法吃,扔掉又心疼呀,好端端地又要接受心灵的煎熬。
土豆、西红柿.丝瓜.豆腐、燕麦粥、鸡蛋
土豆、西红柿.西蓝花.西葫芦.百叶、鸡蛋饼
您好,很高兴回答您的问题
我家常备的蔬菜主要有青椒、土豆、茄子、豆角、西红柿、葫芦卜和西葫芦
西葫芦是因为我家孩子非常爱吃,恨不得天天吃都都吃不够,西葫芦炒鸡蛋、西葫芦饺子都是他的最爱;
辣椒、茄子、豆角、胡萝卜和土豆是因为比较好搭配,可以做成辣椒炒肉、鸡肉炒辣椒、鱼香肉丝、也可以做青椒土豆丝、也可以土豆和茄子炖,也可以胡萝卜炒土豆,土豆和豆角炖、烧茄子、炒豆角都是比较家常又易做的菜,西红柿是可以做面条和汤用,其实市场上可选择的菜很多,不过每次去市场我几乎都会买这些青菜。
您好,非常荣幸回答您的问题。说实话,我家原来是不怎么储备菜的。因为小区门口就有三个菜店,每天只做一次晚餐,所以我一般都是下班回家路过,想吃什么菜就买点什么,所以很少有屯菜的习惯。
这次疫情改变了我的生活习惯,加上所有人都关在家里,一日三餐都要亲自下厨。每次出去买菜都要全副武装,一次性的多买一些,以减少出去购物的次数。
我一般喜欢储备的菜是土豆、胡萝卜、[_a***_]、大白菜、西兰花、西红柿、黄瓜、尖椒、干香菇、干黑木耳、鸡蛋等等这些菜。
土豆可以多买一些,吃法多样还可以作为主食和尖椒一起切丝炒;和洋葱胡萝卜加鸡胸肉做成咖喱鸡肉饭;直接蒸熟吃或者做成土豆泥都可以。
大***也是我家餐桌上的常客,醋溜***、豆腐熬***、猪肉***馅儿饺子包子馅饼、涮火锅配菜等等,无论怎样吃都非常好吃。
西兰花是排名第一的抗癌蔬菜,因此也是我家常备菜之一。最常吃的就是蒜蓉西兰花和焯熟后凉拌,非常营养美味。
西红柿更是美味百搭的一种蔬菜,可以洗净直接生吃或加蜂蜜(白糖)凉拌,也可以西红柿炒鸡蛋,更可以做汤或是煮面,颜色漂亮,营养更是丰富。
到此,以上就是小编对于看的见的食材的问题就介绍到这了,希望介绍关于看的见的食材的2点解答对大家有用。