大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于简单特色菜谱大全做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍简单特色菜谱大全做法的解答,让我们一起看看吧。
有哪些简单而又有特色的家常菜,学习学习做给家人吃?
1:湖南时令本地辣椒切片和新鲜五花肉切片、新鲜大蒜叶切段备用。 .
2:肉先调味腌制(盐、龙牌酱油、加少量水至肉不粘稠)腌制十分钟
3:热锅后,放猪油先把辣椒放盐炒至5成熟,开大火放入腌制好的肉快速翻炒至肉熟,出锅前放入大蒜叶炒20秒出锅!
4:立即关火,可以上碟了。这样炒出来的肉鲜嫩香辣可口。你学会了吗?不会的私信我!
作为一个家庭主妇来说,每天都上市场买场,各种家常菜,变着花样每天不同菜品,可以自信的对自己说,手艺还是不错滴,莱上桌准能一扫而光,黄婆卖瓜哈哈哈哈😜😜😜
介绍两道家常菜分享一下,素菜系列的,我一般吃素菜比较多,这样生活很健康❤❤
炒茄子辣椒,很简单
买乃种小点的茄子,辣椒买乃种长长大大的青椒,自己喜欢吧只要青椒就行,
调一碗调汁先,放酱油,蚝油,鸡精,白糖,淀粉,加一小碗水调一调备用,切点蒜片备用
全洗干净后,锅热放油直接下茄子辣椒,不要却断,全部整条丢进去炒,煸炒直青椒虎皮状了,茄子也起锅巴了软了
放蒜片,到调好的料汁,咕嘟咕嘟一下收汁就好啦,
还有一个蚝油生菜,
水开放点油,盐,生莱丢进去变色立马捞出来装盘备用
酸辣土豆丝
食材:土豆,青、红辣椒(家里没有就不放)、红色小米椒(根据吃辣程度决定放几个)、大蒜子
调味料:盐、味精或鸡精、醋(个人感觉恒顺9º米醋的口感更好些,其它醋也行)
方法:
- 切好后,将土豆丝放水里冲洗掉表面的淀粉,沥开水待用。这样炒出来的土豆丝会漂亮清爽。
- 新鲜青、红辣椒切丝,家里没有就不放。
- 小米椒用剪刀剪成一节节的,大蒜子多剥几个,洗净切片,待用。
- 炒锅内倒油,烧热,下土豆丝不断翻炒,加醋(可多点),翻炒。
- 把辣椒丝、小米椒、蒜依次放入,翻炒。
- 加适量盐、味精或鸡精翻炒均匀,即可装盘盛出。
小贴士:如果觉得醋味太浓,可放一点糖,口感更好。
既简单又好吃的家常菜怎么做?
那就是一锅炖,例如土豆炖豆角,也可以放辣椒,茄子,粉条,即简单又好吃,
首先切点五花肉炒熟在放豆角炒软放土豆,茄子等,添水和调料,开始炖,大约十几分钟就好了,营养丰富又好吃。
酥香藕夹的做法
【原材料和调味料】
面糊:面粉150克、生粉30克、水250ML左右、鸡蛋1只、碱1/4小勺、盐1/2小勺。
1:藕去皮切成薄的连刀片,每片约0.2CM。。
红烧肉,一道著名的大众菜肴,各大菜系都有自己特色的红烧肉。其以五花肉为制作主料,最好选用肥瘦相间的三层肉(五花肉)来做,锅具以砂锅为主,做出来的肉肥瘦相间,香甜松软,营养丰富,入口即化。
2、可乐鸡翅
可乐鸡翅是一道以鸡翅和可乐为主料,以料酒、姜、酱油、盐、鸡精(可不放)作为调料制作而成的美食。可乐鸡翅具有味道鲜美、色泽艳丽、鸡肉嫩滑、咸甜适中的特点。
3、醋溜[_a***_]
***中加入醋吃起来口感酸酸的很喜欢,在营养讲在炒制过程中醋也保护了***中的维生素C的流失,很清爽很营养的一道菜!
冬天你无法抗拒10道超好吃的家常菜?
1、芹菜炒肉。芹菜是冬天应季蔬菜,营养丰富,中医认为,芹菜性甘凉,具有清热、利尿、降压、祛脂等功效。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。最家常的做法是芹菜炒肉,荤素搭配,真是色香味俱全呢。
2、番茄鸡蛋菠菜汤。菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。菠菜味甘,性凉,利五脏,解酒毒,能润燥滑肠,养血止血,清热除烦,生津止渴,养肝明目。另外,菠菜中还含有丰富维生素E。维生素E是一种抗氧化剂,能阻止机体内氧化过程,有助长寿,因此多吃菠菜对延缓衰老有不可估量的作用。最家常的做法是番茄鸡蛋菠菜汤,此汤特别适寒冷的合冬天喝。番茄鸡蛋菠菜汤看似简单,也富含了许多有益于人体的营养元素。
3、拔丝山药。山药中含有多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋补作用,为病后康复食补之佳品。山药还含有丰富的维生素和矿物质,所含热量相对较低。山药可促使肌体T淋巴细胞增殖,增强免疫功能,延缓细胞衰老。这也证明了“常服山药延年益寿”的说法是有科学道理的。打算冬季进补的人,进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。甜甜蜜蜜的拔丝山药,无论是在饭店的宴席上,还是在家宴的餐桌上,都是一道既好吃、又能增添喜庆气氛的菜品。
4、萝卜羊肉汤。俗话说:“萝卜上了街,药铺关门歇”。白萝卜富含的维生素和微量元素锌有助于增强人体的免疫力,提高抵抗力。白萝卜因为包萝卜富含能促进肠胃蠕动、增强与的糖化酵素成分。冬季油腻的东西吃太多,可偶尔吃点白萝卜冲淡一下。羊肉是属火的,性温,具有益气、补虚弱的功效,所以阳虚体质的怕冷的人很适合吃羊肉。萝卜和羊肉搭配,则偏于平补,补而不上火,根本不用担心吃多了冒火气。
5、蒜蓉西兰花。冬天是吃西兰花的最好季节。西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜***”。西兰花最显著的就是具有防癌抗癌的功效。最家常的做法是蒜蓉西兰花,是一款清清淡淡,做法又简单的家常美味小炒。
6、凉拌莲藕。最家常的做法是凉拌莲藕,放了姜汁的藕更是一种特色,味道清爽,做法不用多说了吧,估计家家户户都做过。
7、冬笋炒腊肉。冬笋含有充足的水分、丰富的植物蛋白、脂肪、糖类和大量的胡萝卜素、维生素B、C、E以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分。经常吃冬笋,能够吸附每餐所吃食物中的油脂,降低胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄,从而达到减肥目的,并能有效减少与高脂有关的疾病的发生。最家常的做法是冬笋炒腊肉,是湘菜中的典型炒菜,冬笋的清香混合着腊肉的香味,清淡与咸腊相融,辣味与鲜香相溢,沁入心脾,妙不可言。
8、南瓜粥。南瓜鲜艳的橙色源于其富含的β胡萝卜素,这种强抗氧化剂有助于预防心脏病和癌症。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品***,促进溃疡愈合,非常适宜胃病患者食用。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。最家常的做法南瓜粥,由南瓜、小米、银耳、枸杞子一起煲粥,出锅后放点蜂蜜即可。
9、酸辣***。在中国北方的冬季,大***更是餐桌上的常客,故有“冬日***美如笋”之说。大***具有较高的营养价值,故有“百菜不如***”的说法。***其性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。冬天天气干燥,多吃***,可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。大***中的膳食纤维也很丰富,常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用,对预防肠癌有良好作用。最家常的做法是酸辣***,是一道接地气的菜肴,很适合那些对于没有胃口的人,吃起来酸辣爽口。
10、素炒胡萝卜丝(不可与白萝卜同时食用)。“冬吃萝卜赛人参,保健养生在其中”,吃萝卜对人体大有益处,胡萝卜还是是补充维生素A的最佳蔬菜。不仅物美价廉,营养丰富,还能疗疾祛病,对贫血、感冒、便秘、高血压,预防癌症等起到很好的作用。最家常的做法是素炒胡萝卜丝,个人认为素炒胡萝卜丝不但味道好而且营养价值很高。孩子们可以多吃这个菜,保护视力。
到此,以上就是小编对于简单特色菜谱大全做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于简单特色菜谱大全做法的3点解答对大家有用。