大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孩子煲汤的食材的问题,于是小编就整理了4个相关介绍孩子煲汤的食材的解答,让我们一起看看吧。
小孩田七炖汤的做法?
田七炖瘦肉的做法主料:猪肉(瘦)120克,母鸡650克辅料:田七(昌弘三七)12克,桂圆肉12克调料:盐4克1. 老母鸡洗干净,去毛和内脏,剔去肥油;2. 田七(三七)和龙眼肉(桂圆肉)分别用水洗净;3. 昌弘三七打碎;4. 瘦猪肉用水洗干净;5. 用适量水,猛火煲至水滚;6. 放入三七、老母鸡、龙眼肉、瘦猪肉,改用慢火继续煲约3个小时;7. 加入少许细盐调味,即可以饮用.
食材清单
甘草 15g 、 田七粉 20g 、 金霍斛 20g 、 鸡跟 500g 、 清水 适量
步骤1,食材:鸡跟、金霍斛、田七和甘草。
步骤2,鸡跟洗净,焯烫一下。
步骤3,甘草洗净,和鸡跟放入煮锅中。
步骤4,盖锅盖,大火烧开。
炖汤食材和水的比例?
研究发现,煲汤时食材和水的比例1:1.5时最佳。对汤的营养成分进行测定,此时汤中氨态氮(该成分可代表氨基酸)的含量也最高,甚至高于用水较少时。
这是因为水的加入量过少,原料不能被完全浸没,影响了汤中营养成分的浓度。随着加水量的增加,汤中氨态氮被稀释后浓度会有所下降。但是,汤中钙、铁的含量以原料与水1:1的比例时为最高。
总的来说炖汤的食材与添加的水分在1:1到1:1.5间最相宜。其中食材与添加的水分在1:1时汤中铁、钙含量最高;食材与添加的水分在1:1--1.5时氨态氮含量最浓,成品汤的色泽、香气、口感最佳。
山药怎么煲汤对小孩好?
1、淮山干15g,南瓜去皮切小块,苹果切小块块
二、山药玉米汤(养胃健脾)
1、淮山干15g,玉米切小段,红枣去核对半切
2、排骨先焯水后和淮山、玉米、红枣一起煮汤1小时左右。
山药排骨汤
食材:排骨500克,铁棍山药300克,枸杞10克,姜适量
做法:
1.将排骨洗净切成块,把排骨和姜片放入锅中,水烧开焯烫去浮沫,捞起洗净沥干水份;
2.戴上手套削去山药皮,切成大块,用清水洗干净;
材料:山药200g,猪排骨100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。
做法:
1.山药去皮,洗净,切块。
2.猪排骨洗净,剁块。
3.葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。
食材:猪肚1个,干香菇8-10个,花生30克,山药1根,生姜1块,盐适量。
做法:
1、把干香菇和花生用清水泡发软,山药削去外皮,切成段。
2、猪肚用淀粉和食盐搓洗去黏液后,汆烫过水,把猪肚洗净去腥后切小块。
3、生姜拍扁,把猪肚、花生和香菇放入汤锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煲1小时左右,煲至猪肚汤微微奶白,加少许食盐调味即可。
【山药大骨汤】
制作配料:大骨1根 山药2根 盐2勺 枸杞适量 大葱1截 料酒适量 生姜2片
制作方法:
2、大骨头清洗干净后,冷水下锅,放入葱姜料酒焯水2分钟;
鸽子怎么炖汤好喝是给小孩子喝的?
食材
麦冬15克、枸杞20克、玉竹15克、沙参20克、蜜枣2粒、鸽子1只。
做法
1、把所有的材料浸泡20分钟。
2、把鸽子放进锅里面煮3-4分钟,捞出,清洗干净备用。
到此,以上就是小编对于孩子煲汤的食材的问题就介绍到这了,希望介绍关于孩子煲汤的食材的4点解答对大家有用。