大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于骨折病人三餐具体菜谱的问题,于是小编就整理了2个相关介绍骨折病人三餐具体菜谱的解答,让我们一起看看吧。
骨折病人在餐饮方面要注意什么?
很高兴来回答你的问题!
人们总认为,骨折了之后要马上大补,其实这样的做法是不对的,急于大补,反而对骨折的康复不利。
在实际治疗中,骨科医生更推荐按骨折前中后期分期进行科学饮食。
骨折后一两周为前期,前期吃些能活血化瘀的食物,清淡饮食更有助于早期恢复。另外,骨折前期也不宜补钙,此时补钙会导致骨折处有机质成分的比例失去平衡,不利于骨折的康复。
骨折后三到五周是中期,这个时期病情已有所好转,但是骨折处瘀阻尚未完全消散,骨折处仍会疼痛,这个阶段可以在前期的基础上做些小改变,可以食用一些比较营养的食物,来促进骨痂的成长。此外,还可以摄入一些维生素A和维生素D,来加快骨折愈合速度,另外,骨折中期开始可以放心补钙了。
骨折后第六周开始属于后期,一般来说,骨折处的瘀阻也基本没有了,这个时期就可以开始进补了。
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1、不能吃高草酸的食物
草酸容易和身体里面的钙相结合,形成不溶性植物钙,从而会影响身体对钙的吸收,最终影响骨折愈合的速度,菠菜、芋头、竹笋、茭白等里面含有丰富的草酸,如果必须要吃这些食物的话,可以在烹调的时候去除草酸,比如在热水里焯一下再炒,这样可以去除草酸,提高身体对钙的吸收利用率。
2、不能吃太多肉骨头
有一部分的人认为骨折之后就应该多吃肉骨头,有利于促进骨骼的早期愈合,可是如果患上骨折之后,多吃肉骨头会减缓骨折痊愈的速度,这主要是因为骨头里面的成分是磷和钙,如果身体大量摄入的话,会增加骨质内无机质成分,从而引起体内骨质内有机质的比例失调,从而影响骨折愈合的速度,在生活中可以多吃含有果胶的食物,比如牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果。
3、不能吃过多的糖
骨折能吃鱼吗吃什么好?
对于骨科医生来讲,骨折病人经常会遇到饮食方面的问题和疑惑,今天我给大家讲解一下个人经验。
首先骨折的病人,就饮食方面是没有什么禁忌,这点很重要,许多病人问我鸽子、甲鱼能不能吃,其实只要不过敏或者拉肚子都可以吃的。
但有几点需要注意:
2、尽量不要吃中药补品,比如三七粉、保健品之类,因为这些东西市面上太多品牌和厂家,成分又太杂乱,根本不能明确其中的药效,如果出现不良反应后果将十分严重。
3、骨折愈合期间,可以多补充蛋白质,比较好的有:瘦肉、牛肉、鸡肉及鱼等,都含丰富的蛋白质,切记不要只光喝汤,其实汤里的营养成分是少之又少的。
4、最重要的就是配合功能锻炼了,俗话说三分靠治疗七分靠锻炼,这不仅有助于骨折的康复愈合,而且还十分有利于蛋白质的吸收消化。
因为黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素,所以对伤口愈合有蛮大的帮助.而且它又适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃...对恢复身体大有好处,做法很简单,最好做汤喝,汤要做的浓点,多喝点,鱼可以不吃了,先锅内放点油用葱姜蒜爆一下,放鱼二面煎一下,不要焦,放料酒厂...
到此,以上就是小编对于骨折病人三餐具体菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于骨折病人三餐具体菜谱的2点解答对大家有用。