2岁孩子菜谱家常菜做法家庭,2岁小孩菜谱简单家常做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于2岁孩子菜谱家常菜做法家庭的问题，于是小编就整理了5个相关介绍2岁孩子菜谱家常菜做法家庭的解答，让我们一起看看吧。

两岁宝宝的消化系统已经比较完善了，对各种菜都可以很好地消化吸收，宝宝不宜吃单调的一种食物，两岁的宝宝正是猛长身体的时候，最需要各种各样的营养才能满足身体的需求，两岁宝宝的牙齿量足够食用需要咀嚼的菜了，很好的锻炼了宝宝的咬合力。

（图片来源网络，侵删）

两岁的宝宝的胃容量还是比较小。让宝宝少吃多餐。让宝宝多吃蔬菜水果。把它们切成小块，小块的碎片可以做成水果泥或者是榨橙汁给宝宝吃了。可以多补充一些牛奶呀，有点儿里面富含钙，最多蛋白质，也最多补充一些动植物蛋白，食谱的话可以均衡膳食。

原料：冬瓜，火腿，干贝，鲜蘑菇，冬笋嫩尖，小葱，姜，鸡汤，鸡油少许

（图片来源网络，侵删）

做法：将冬瓜切成1cm见方的丁;干贝开水泡软，切碎末;火腿片、冬笋、蘑菇、姜切碎末。把葱末以外的所有原料一起放入炖盅，入锅蒸至冬瓜酥烂，撒上葱末即可。

功效：冬瓜含钾和维生素C非常丰富，不含脂肪。适合比较肥胖的宝宝。

2、虾仁菜汤面

（图片来源网络，侵删）

原料：龙须面，熟虾仁，青菜心，适量高汤，熬熟植物油。

做法：将龙须面切成短小的段，放入沸水中煮软煮烂取出备用。将熟虾仁剁碎，青菜心开水烫后切碎备用。将碎面条、熟虾仁、菜心及适量高汤一起放入锅内，大火煮开后小火再煮，待面条烂熟后加熬熟的植物油稍煮片刻即成。

3、冬瓜肉末面条

原料：冬瓜，熟肉末，面条，适量高汤，熬熟植物油。

做法：冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条。将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。

4、番茄鸡蛋什锦面

两岁半的宝宝有很多食物都可以食用了，可以给宝宝准备青椒胡萝卜山药泥，胡萝卜饭团，自制鸡肉肠，或者是面包，鸡蛋，杂粮粥，小馒头等，都是可以的。同时应该尽量保证宝宝的饮食多样化，这样才能促使幼儿健康的成长，不会缺失营养，避免发生营养不良的情况。

到此，以上就是小编对于2岁孩子菜谱家常菜做法家庭的问题就介绍到这了，希望介绍关于2岁孩子菜谱家常菜做法家庭的5点解答对大家有用。