大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饮食对人体健康的影响结果的问题,于是小编就整理了2个相关介绍饮食对人体健康的影响结果的解答,让我们一起看看吧。
街边的小吃、奶茶等,会危害身体健康吗?有什么医学依据?
想吃就去吃了,真的认真起来现在没办法活了,环境污染,农药化肥残留,重金属超标,激素大量应用,水污染,据说现在塑料颗粒已经遍布所有的食物饮水里面了。所以少吃点死不了人,只是注意控制别太多就行!
个人觉得很不卫生,摊贩可能购买廉价的废弃肉品,加入各种添加剂之后,加工成小吃,以次充好,人吃了这些病死禽畜肉、添加剂合成的丸子等,即使没有当天发作,也会是“慢性毒药”;
一个健康的身体可以吃遍天下的美食,前提是一定要有一个度,这个度就是适度适量的意思。万事万物都有一个度,饮食也是一样。
要说医学依据,这个我不懂,但是这个度也可以用生活常识给大家解释一下。家中买了一盆花,这盆花平时浇水就可以了,你不浇水,花时间长了会干枯,如果水浇多了,花会被淹死,这盆花需要浇多少水一定有它的一个度,大家觉得呢?
如果你知道更多,欢迎举例说明“度”的生活常识。自己的健康由自己来掌握,不要让健康的天平倾斜了,健康就在生活中。
在我以前学生时期的时候有在奶茶店***过,就先说奶茶吧,店里小吃也有做一些,这块的话都大同小异吧。其实在店里的时候卫生其实也是都有做到位的,因为员工也大多都是学生和年轻人,每天上下班也都会整理好吧台以及餐桌卫生。但是餐饮店大家应该也都清楚,蟑螂和老鼠很难完全消灭掉,只能尽量去控制卫生环境。
平时每天调好的奶茶如果到晚上还没有卖完的话也会倒掉,或者员工自己带回家喝。脏倒是是不脏,其实说到底主要还是要看老板怎么去对待食物的。如果遇到那种不爱卫生的员工或者老板做出来的食物还能怎么办呢。
这里加个小插曲,***的时候发生了一件有点搞笑的事,虽然挺不厚道的。有个客人到店里喝奶茶,喝到最后发现杯底竟然有一只小蟑螂,我清楚的记得那个客人说自己以为那个黑黑的东西是珍珠,没想到喝到最后才发现怎么“珍珠”还有脚!不过当时因为是老顾客了,也没有追究责任,店里要赔偿顾客,对方也不要。
总而言之少吃就对了,毕竟也没有什么营养,而且这些小吃和饮料成本也不高,自然也不是什么好东西,三不五时想吃的话解解馋就好了,而且最好还是要选择那种大型的店,或者老牌的,街边的也是一个道理。
每餐吃得比平常饱一点会怎么样?年轻时没事,年老后会不会影响健康?
饭量是随着年龄的增长而递减的,因为人们的各方面器官功能都减弱了特别是消化系统更是首当其冲的,再有过去生活水平很低的时候肉蛋以及副食品奇缺,只有粮食充饥解饱,所以吃得多也就容易消化,如今生活水平提高了鸡鸭鱼肉和海鲜应有尽有,所以吃的太好反而不好消化,又能引发肠胃疾病,因此提倡健康的饮食,俗话说“少吃一口,舒服一宿”的说法是有道理的。
第一 会得胃病 胃溃疡之类。第二胃会大 不是一般大肚子的大而是上面大、第三 吃不好就会使你的身体出现许多症状 如脱皮 乏力 底气不足等等吧 让你的内分泌也会失调 会起疙瘩易便秘等等!
任何事情都要讲究适量,吃饭也一样,如果吃得过饱,同样会对身体造成以下危害。
肥胖 现代人常吃的高脂肪高蛋白食物,不容易消化,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。研究证实,肥胖会引发心血管疾病、糖尿病、脂肪肝、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种疾病。
胃病 吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2~3天就应修复一次。如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易修复,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,产生胃部炎症,出现消化不良症状,长此以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
肠道疾病 科学家发现,脂肪堵塞在肠道里,会造成肠阻塞,大便黑色、带血。
疲劳 吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。
癌症 科学家指出,吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌几率。
老年痴呆 日本有关专家还发现,大约有30%~40%的老年痴呆患者,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。
骨质疏松 长期饱食易使骨骼过分脱钙,患骨质疏松症几率会大大提高。
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