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林依晨爆瘦被疑厌食症，厌食症是怎么发生的？
很多人出于对骨感美的追求，***取节食、诱吐等手段，直到食欲和身体机能都被破坏，从而患上厌食症。患有厌食症的人往往身体消瘦，难怪林依晨爆瘦被疑厌食症。厌食症是怎么发生的？
1、长期过度节食
厌食症患者往往是因为长期过度节食，体内的五羟色胺水平偏低，从而引起厌食。生活压力、学习压力、审美观等都是节食的原因。厌食症多发生于城市少女，患者一般性格内向、过分追求完美。
2、不健康的饮食行为
不健康的饮食习惯也可能导致厌食症的发生。现代都市人生活节奏快，许多白领经常吃快餐，或吃零食代替吃饭，而快餐和零食多数是冷饮、煎炸、膨化食品。这种不健康的饮食行为会导致营养不均衡，长此以往，必然对人的中枢神经系统产生不良***，影响消化系统的正常功能，出现厌食。
3、职业、媒体宣传、遗传等都是厌食症的影响因素。
为了避免厌食症，大家应保持健康体重，不过分追求瘦。若减肥，应***用科学的减肥方法。此外，应注意三餐定时定量，均衡饮食。
马博士健康团闫心语硕士生
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使人暴瘦的病叫“消耗性疾病”，从能量消耗的角度看，可分为四大类：
第一种，营养摄入严重不足，导致营养缺乏，引起身体迅速消瘦。如厌食症、长期过度节食。
第二种，引起营养吸收不良。主要是消化系统疾病，如慢性萎缩性胃炎、慢性结肠炎、慢性肝炎，或小肠切除术后。
第三种，使人体的营养消耗增加，主要是结核病、肿瘤等，尤其是恶性肿瘤。
第四种，是代谢异常的疾病，主要是内分泌功能异常，使人体不能正常地对摄入的营养物质进行代谢，或者自动地过度消耗身体储存，引起体重下降，如糖尿病、甲亢等。
减肥，不要追求“一夜暴瘦” 。极速减肥对人体的伤害很大，有些伤害甚至是不可逆转的。 比如过度节食，很容易发展为神经性厌食（又称厌食症）。这类患者多伴随神经性呕吐，一吃东西或者一见到食物，就会呕吐。他们再想胖起来，恢复健康，真的很困难，这不只是营养学的问题，还要进行心理治疗、行为治疗等等。
厌食症的病因尚未完全明了，大多认为是多种因素相互作用的结果。比较容易发现的因素是社会文化方面的影响。因为，什么是理想的体形，这一观念往往受不同社会文化影响。另外，这也与其处于特定的年龄段有关，部分青少年女性对青春期发育的心理准备不足，对自身第二性征发育及逐渐丰腴的体形产生恐惧。此外，也发现一些病例是由于某些躯体疾病或者家庭发生突然***、学习过度紧张、精神压抑而导致神经性厌食的。当然，有关遗传因素、神经内分泌代谢异常与本症也有一定关系。
对于厌食症，要耐心地找出病因，针对病因进行治疗。如果是由于情绪冲突引起的，要着重进行心理治疗，合理安排好生活。作为家属，不可过分关注病人的进食情况，千万不要表现出惊慌、忧虑等情绪，以免给病人过多的不良暗示。[33]
这是一则***新闻引出的一个健康问题，很多朋友一听到厌食症都很诧异，有的说，这是啥病啊，好羡慕啊；有的说为啥我一看到食物就觉得非要吃掉才解心头之恨，这是不是就是所谓的厌食症啊！这个……
玩笑归玩笑，事实上厌食症是很恐怖的，有疾病性的厌食症和神经性的厌食症两种，疾病性的好理解，就是因为得了消化道疾病，或者使用了某种药物产生严重的消化道反应，导致人食欲下降，对进食产生抵触和厌恶的情绪及表现，比如很多癌症病人化疗后，会有一个短周期的厌食表现，疾病性的厌食症随着病情的缓解会有很大的改善。
重点说一下神经性的厌食症，主要是过度减肥导致的，对减肥有错误的理解和极致的追求，导致影响脑垂体神经系统对食物产生排斥，看到食物就想到减肥，排斥、抵触，吃了也会发生严重呕吐，可能会导致重度营养不良和多器官衰竭，通常还多伴有比较严重的抑郁症，极大危害人体健康。
如果出现吃饭时满脑子都是卡路里，脂肪堆积等；整体把减肥挂在嘴上，时不时要去称一***重；对减肥狂热，无理由使用各种减肥产品；体重急剧下降，大大低于正常标准；几顿不吃饭也没有饥饿感，并且还能保持身体亢奋，等等症状，就要考虑是不是得了神经性厌食症了。
对于神经性厌食症患者和有厌食症倾向的人，心理引导往往大于药物治疗，改变其对减肥的极致追求，纠正节食减肥的错误认识。而事实上，节食减肥就是很不科学的，有点杀鸡取卵的意味，按照能量守恒定律，人体摄入的能量，减掉消耗的能量，如果有富余就会形成能量储备，比如脂肪堆积，如果有缺口就会消耗原有的能量储备，使人变瘦。根据这个原理，如果只是控制入口关，看似实现了能量守恒或者反差，实则破坏了人体营养平衡和肌脂结构，治标不治本！
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