大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃麻辣烫用的食材的问题，于是小编就整理了2个相关介绍吃麻辣烫用的食材的解答，让我们一起看看吧。
麻辣烫都有哪些食材？
麻辣烫里面的食材有以下几类：
- 肉类和丸子类：例如牛肉、羊肉、鸭肠、鸭血、毛肚、贡丸、蟹棒、撒尿牛肉丸等12。
- 豆制品类：例如豆腐、豆腐皮、豆腐泡、千页豆腐、豆干、腐竹等12。
- 粉条和面类：例如粉丝、宽粉、细粉、方便面、手擀面等12。
- 蔬菜类：例如白菜、生菜、菠菜、油麦菜、香菜、花菜、西兰花、土豆片、萝卜片、冬瓜片、藕片、海带等12。
- 菌类：例如香菇、平菇、金针菇等12。
- 蛋类：例如鸡蛋、鹌鹑蛋、皮蛋等12。
- 以上是一些常见的麻辣烫食材，不同的地方和店铺可能会有不同的选择，您可以根据自己的喜好和口味来搭配。
有些人可能认为麻辣烫是种不健康的食物，但其实只要在食品卫生安全上把好关，在进行合理搭配，麻辣烫算是不错的快餐选择，比起油炸食品好很多，那么如何搭配比较好呢？
（图片来源网络，侵删）
下面跟大家分享下搭配技巧，也是平时自己吃的菜单，原则为：多食天然食品少吃深加工食品
1.绿叶蔬菜；比如：蒿子杆、菠菜、油菜、圆生菜等，补充身体所需维生素
2.菌类；比如：平菇、香菇、金针菇等
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3.豆制品；比如豆皮、豆腐、豆干等，可以提供大量蛋白质
4.粉类；比如：宽粉、粉丝等，补充氨基酸及糖分
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6.肉类；建议食用天然肉类，猪肉牛肉等，不建议食用深加工的午餐肉个培根
7.丸子类；食用天然丸子，手打肉丸，超市速冻丸子含有大量添加剂不利于身体代谢
8.辅料建议选择麻酱蒜汁等，既能补钙还能杀菌
麻辣烫所有菜类品种？
1、肉类：鸡心、鸡爪、鸡肉丸、火腿、鱼肉、培根、里脊、鸡柳、鸭血、牛杂、羊肝、午餐肉、鹌鹑蛋、鱼丸、牛肉丸。
2、青菜：青菜种类则要丰富很多，比如娃娃菜、油麦菜、木耳、蘑菇、萝卜、海带、土豆片、莴笋、菜花、金针菇、香菜、韭菜、油菜、紫甘蓝、茼蒿、空心菜，都是麻辣烫里常见的青菜。
3、海鲜：海鲜种类同样很多，如海虾、螃蟹、贝类、皮皮虾、海蛎子、鱿鱼、香螺。此类食材由于引进成本高，所以售卖此类食材的麻辣烫店很少见。
4、其他：豆类、粉类、面食食材，常见的豆制品食材中包含了豆皮、大豆腐、腐竹、豆干。粉类食材包括粉丝、宽粉、土豆粉。面食常见的有方便面、火锅面、油条。
到此，以上就是小编对于吃麻辣烫用的食材的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃麻辣烫用的食材的2点解答对大家有用。
