大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于标价菜谱的问题,于是小编就整理了3个相关介绍标价菜谱的解答,让我们一起看看吧。
秘鲁知名餐厅因菜单被罚6.2万美元,菜单到底应该如何定制?
这种事情并非***的对错 而要问餐厅为什么这么做 肯定是有某方面的要求和市场的原由 ***菜单被曝光的原因也是另一方面 为什么要曝光这种新闻 有什么意义 一个小小的秘鲁 因为这种新闻让我世界来知道 有何意义
菜单是一家餐厅很重要的招牌,必须是真实有效的,若菜单的菜品用料与实际上菜用料不同,就是虚***宣传,不仅欺骗顾客,更可能触犯法律。法制社会,最重要的一点是依法守法,诚信经营才能成功!
看“厨房噩梦”,你就明白了。对于绝大多数菜系和厨房,精简而有竞争力的菜单设置,是长期的提供质量可控的菜式和原材料采购、储存环节成本可控的基础。不要太多的考虑“我能做什么”,更多的考虑一下“多数食客要什么”。
按理讲菜单要搭配合理,禁忌不合食品卫生的海鲜,肉类和配料的有害食料。
高倍超岀菜单收费标准,外国要求不同,有误服务时间招顾客投诉也未可知,国外奇趣的不合乎事理的希奇的菜单违约违法的规则也很多,为什么秘鲁国会罚该菜单天价美元更使人难以理解。
据美联社报道,秘鲁首都利马一家价格高昂的餐厅海玫瑰(La Rosa Nautica)在男女共同用餐时,仅提供男性带有价格的菜单,而为女性提供“特殊菜单”,上面没有标记柠汁腌鱼生和烤扇贝的价格。
该餐厅在法律程序中辩护说,这个惯例是为了让女性可以“享受一个浪漫夜晚”,不必担心美食价格。
不过,主管机关裁定,这种行为是在歧视女性,对餐厅处以6.2万美元罚款。
除了罚款外,餐厅还必须立即开始向男性和女性提供相同的菜单,并对工作人员进行培训及张贴标语,明确表明不会进行性别歧视。
据报道,La Rosa Nautica餐厅不是第一家因提供“特殊菜单”而被***的餐厅。在20世纪80年代,当时著名的洛杉矶欧莱雅酒店,也曾因同一原因被***。
一道菜所包含的?
一道菜包含了经典菜、特色热炒、精美凉菜、美食小吃、和汤类,以及菜品和美食的标价。
如这道素什锦:
用料: 莲藕1 节、新鲜蚕豆1 把、 胡萝卜半根、 荷兰豆1 把、 红黄彩椒各半个、 鲜香菇3 朵、 姜2 片、 青葱1 根 调料:生抽1 汤匙(15 毫升)、盐1/2 茶匙(3 克)、 糖1/2 茶匙(3 克)
做法: 1. 莲藕去皮切成片,放入清水中浸泡,以防氧化变黑。荷兰豆摘去两侧的筋,切段。胡萝卜去皮切片。彩椒也切成片。香菇去蒂切丁。
2. 锅中倒入水,大火煮开后,先放入莲藕片和蚕豆煮2分钟,然后放入胡萝卜片煮1分钟, 3 .接着再放入荷兰豆煮半分钟, 4 .然后放入香菇丁煮半分钟, 5 .最后把彩椒块扔进锅中, 6 .马上把所有食物都捞出来,放入冷水中降温之后捞出。7 锅烧热倒入油,大火加热,待油四成热时,放入姜片和青葱段煸香, 8 放入焯烫好沥干的蔬菜,淋入生抽翻炒几下,然后加入盐和糖搅匀即可。
有什么适合减肥人士的外卖菜品?
一般来说外卖主打快速便捷,相对要牺牲一些口味,但仔细选择是有一些适合减肥人士的菜品的。总体思路是少油少盐。
轻食沙拉
现在是个热门选择,一份轻食沙拉一般包括了紫薯南瓜藜麦一类的粗杂粮当主食,加生菜西红柿等作为维生素补充,肉类方便一般是鸡胸肉或者牛肉,也有加了煮鸡蛋的。如果有条件,能点上这样一份外卖,不加配送的[_a***_]或者加很少的酱,总体来说还是比较适合减肥人士的。现在不少便利店也有卖的,可以去擦亮眼睛选择看看。
清水麻辣烫
建议单点绿叶菜,加上玉米啊或者适量的主食,一定不要用辣汤,油大盐高,不适合减肥。要清汤底,少加点麻酱,也是不错的选择。不过这个很难做到其实,毕竟麻辣烫如果清水煮的话你还会选择吗?也是个难题,但本身减肥的核心就在于“管住嘴”,想要敞开了吃,就不要想减肥这件“小事”了。
盖饭
比如青椒肉丝盖饭、木须肉盖饭之类,营养相对全,但其实一般油水很大,可以买来用清水涮一涮再吃。
总而言之,还是建议多回家吃饭,实在条件不允许把握住油炸的不要、过油的(比如豆角茄子这类)不要,总体一顿饭还是可以控制的。没有蔬菜的话,自己带点黄瓜西红柿之类的,方便可口也补充了维生素,其他的,在其他在家制作的食物中补齐。
我是王华,注册营养师,中国农业大学食品硕士,奋斗在食品安全监管一线。有关食品加工与安全、饮食健康与营养、美食烹饪与制作,您都可以和我聊聊。
现在外卖平台的菜品越来越丰富,配送也越来越快捷准时,很好地满足了我们上班一族的需要。但外卖菜品大多很油腻,怎样选择适合减肥的外卖菜品呢?
首先还是要特别强调一下,一定要选质量可靠卫生的店铺菜品,健康最重要!适合减肥的菜品大多新鲜蔬菜比例高。这些生鲜食材对***购、加工环节要求都比较高且不易保存。这就导致了这些菜品的成本较高。如果没有一个良好的口碑,标价又很便宜的外卖平台店铺,我还是劝大家谨慎选择。
在保证健康卫生的前提下,我们就可以看那些菜品更适合减肥了。基本的原则就是保证足够营养摄入,低油、低糖、低盐、低脂,兼顾口感。
要保证足够营养,蛋白质必不可少,肉类、鸡蛋、牛奶都不可少。微量元素、纤维素可以通过蔬菜、水果来获取。主食尽量控制,午餐可以吃一拳大小的主食,晚餐就尽量少吃主食。
上图列出了一些不错的健康食谱,包括各类沙拉、鸡肉饭、鱼类等,大家可以参考。
如果不小心订了比较油腻的外卖,可以用清水涮一下再吃。因为吃了多少油就相当于吃了多少脂肪,到体内的转化率高达96%!还有,正餐前可以喝一杯水,这样增加饱腹感,食量自然会小一些,达到帮助减肥的目的。
减肥外卖应多选择蔬菜比例较高的,比如像:西兰花炒肉片、木耳炒猪肉、土豆炖鸡之类的菜。一定要荤素搭配,不要选择鸡扒饭或者是猪扒饭这类高热量的外卖。
还可以在饭后喝杯酸奶或者是绿茶。因为酸奶可以激活肠胃的消化酶,加速肠胃蠕动,帮助消化。绿茶则因为它里面的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滯体内,并且绿茶还有抗氧化,提高新陈代谢,清除自由基等作用。
所以,在点外卖的时候一定要避免油炸类食物,多挑选蒸、煮、炖的方式烹饪的食物。
50%蔬菜,
25%蛋白质(肉类或鸡蛋或其他),
这个是一个专业减肥的博主说的
严格控制比例,不管是吃食堂,还是吃外卖,都可以瘦下来,只是说瘦的速度会较慢,但是也比节食来说要健康哦~~~
还有就是一定要多吃水果,多喝水,有利于排毒减肥的。
主食:红薯,
外卖中过多的食用碳水化合物,还有外卖套餐中过高的油脂含量,以及过高的盐分摄取让体内的肉储存越来越多。先从早餐说起,早餐可以选择:菜包子,豆腐脑,鸡蛋类,类似粥以类的食物。还可以再加入一些水果来补充。午餐可以***用去皮的禽类,豆制品,再选择可替代性淀粉类蔬菜。
到此,以上就是小编对于标价菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于标价菜谱的3点解答对大家有用。