大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于姜汤菜谱的问题,于是小编就整理了4个相关介绍姜汤菜谱的解答,让我们一起看看吧。
姜疗有什么好处?
自古以来,生姜就是民间常用的良药,生姜不仅营养简直较高,也是药食两用的食材。而姜疗是民间百姓广泛流传的用来保健养生和治疗疾病的一种外敷治法。
将生姜敷于身体痛处,起到温经助阳,散寒止痛,祛风除湿的作用;也可将生姜挤汁,放入洗发水中洗头,能消除疲劳,治疗感冒头痛,防脱生发,去屑止痒,预防夏季空调病;或将生姜切片,浸泡于米醋中食用,起到健脾温胃,和中消食的作用。它的特点是简单,方便,价廉,操作容易,起效快,副作用较少。
对于现代人来说,姜疗是很流行的一种***方法,它是用姜中提炼的精油***身体,来起到对身体的调理作用。
生姜中的姜醇,姜酚,姜烯,姜油萜和姜辣素都具有加快血液循环,促进胃肠蠕动,***胃液分泌,帮助消化的功效。特别适用于各种风寒病症,如外感风寒,风寒咳嗽,虚劳,痧症,痛经,月经不调,慢性胃肠炎及亚健康人群。还有防氧化抗衰老,暖身驱寒,美肤保健,养颜排毒等诸多功效。
"家备生姜,小病不慌",这句话道出了生姜的药用价值,醋泡生姜,姜枣茶,生姜红糖水,这些都是姜疗吧,这些都是保健养生的好方子。今天就介绍我们的调味品——生姜。
相传"生姜"是神农氏发现并命名的,生姜既是食物也是药物。生姜用得好,可以解决很多小毛病,我就讲一下姜疗助健康的知识与大家分享。
据《神农本草经》记载,生姜性味辛温,入肺、脾、胃经,有解表散寒、温中止呕、化痰止咳功能。常用来治疗风寒感冒、胃寒呕吐、咯痰咳嗽。
中医认为生姜能够解鱼蟹毒,因此我们吃螃蟹的时候总要蘸一些姜汁,不光是为了调味,也是为了防止中毒。
现代药理研究生姜含有姜醇、姜烯、姜辣素等多种成分,具有解热、镇痛、抗炎、镇静、催眠、抗惊厥、兴奋心脏等作用。
一,治疗偏头痛。当头痛发作时,可以用热姜水浸泡双手,大约浸泡15分钟左右,痛感就会减弱,甚至消失。这个方法简单好使,取材方便又无毒副作用。
二,治疗醒酒。醉酒不是滋味吧,告诉你,立刻服用热姜水,以热姜水代茶频频饮用,可以加速血液流通,消化体内酒精,还可以在热姜水里加点蜂蜜,缓解或消除醉酒状态。若是严重醉酒已经威胁生命了,还是赶快去医院吧。
三,治疗面部暗疮。用热姜水洗脸,每天早晚各一次,持续时间约两个月,暗疮就会减轻或者消失,此法对于雀斑及干燥皮肤也有一定的疗效。
四,治疗头皮屑。有点脱发的人,应该使用生姜擦头皮,然后用热姜水清洗头发,可有效治疗头皮屑。
生姜性温,味辛、辣,姜疗法并不是所有人群适合。
生姜为日常生活常用品,味辛、辣,具有芳香。它们都为菜品佳肴的佐料,能散寒、发汗、解表。为热性食物,阴虚内热者忌用。
生姜在中医里根、茎、叶、皮都可以入药,通常用来治疗感冒、风寒。它具有止咳、止呕、暖胃、提神等功效。
生姜可以***唾液、胃液和消化液分泌。能开胃,促进消化,增强食欲。姜含有姜辣素成分,可通脉、解暑、***血液流动等等。
头三天月子饭菜谱?
1、小米蛋粥
把小米粥煮到浓稠,加入鸡蛋液再煮。再根据自己的口味加入红糖。功效:可益气活血,产妇可食用。
2、参归乌鸡汤
将鸡肉煮至熟透,再加入人参和当归,煮大约半小时,最后加入盐。功效:滋补,分娩后一周,母亲可食用。
3、鱿鱼姜汤
把鱿鱼切成小块,用米酒浸泡,然后用水煮至鱼肉变白。功效:营养丰富,不易产生产妇脂肪,可帮助产后减肥。
4、虾仁汤
鱼肉切小块,用淀粉搅动蛤蜊,油温过热后,把鱼翻炒,最后放入鸡肉和盐。功效:富含蛋白质。
咽炎几年了,有什么好的食谱方法吗?
多年慢性咽炎,喝水时可加一种果皮,嗓子清爽不复发。我们可***用橘红栀子茶:橘红、栀子各12克;罗汉果、胖大海、甘草各8克,用砂锅水煮三小时,把水稍放凉就可以喝了。注意:慢性咽炎还可以多吃雪梨,雪梨具有生津、润喉、润燥、清热、化痰等功效。
慢性咽炎的发病原因很多,外因气候干燥,环境中的空气被粉尘、化学气体污染,烟酒和辛辣饮食长期***,以及因职业需要而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。目前治疗慢性咽炎的方法很多,西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液,含服华素片、安吉含片、溶菌酶含片等。也可选择药性平和的溶菌酶含片。多吃梨等水果,但也只能在咽喉部产生短暂的舒适感,治标不治本。润喉是个很荒唐的概念,食物是吃到食道里,任何食物也不能吃到咽喉里,否则会呛死的。平时多注意劳逸结合,尤其是不要用嗓过度,同时***药物治疗。以养为主,治疗为辅。没有哪种食物能真正根除咽炎,食疗是一个被过份夸大的概念。
中药罗汉果、沙参、枇杷、贝母,均味甘性凉,有清肺润燥、润喉止咳的功效。对咽喉干燥等不适都有很好的养护作用。
咽炎食谱[_a***_]
材料:
做法:
1.将提前浸泡好的绿豆洗净
2.将提前泡好的海带洗净切丝
3.将绿豆和海带放入锅中,加适量水煮烂
胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2~3剂。功能清肺利咽,滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜。
慢性咽炎吃哪些食物对身体好:
1)尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果、香橙、西红柿等。
2)平时要注意多饮水,因为水可以帮助体内进行排毒,让身体各个部位都运行顺畅。
3)可以从饮食方面对咽喉部进行养护,例如用金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的润喉良药。另外,如咽喉含片、枇杷膏之类也能起到较好的***治疗效果。
慢性咽炎最好不要吃哪些食物:
1)少食用熏制、腊制及过冷过热食品。
2)不宜多食辛辣之品,如蒜、芥、姜、椒之类;
大多数“炎症”在医院(西医)都是不可治愈的,只能通过药物控制,所以如果碰上“炎症”,期望把“炎症”消除于无形,不但要寻求中医或者民间的“土方法”,而且更加要注意改掉以往的一些不良生活习惯。
咽炎按揉调理方法:每天坚持按揉枕骨边沿、颈部、上背部原始点各三两分钟,按揉之后再用温热物品温敷(或用艾温炙)10-30分钟,期间配合服食适量的温热姜汤,尽量少吃寒、凉性和冷冻食物即可。
四大家鱼刺太多,怎么吃最好?
感谢邀请。
因为我在海南,鲢鱼和青鱼并不是很多,所以食用的次数也比较少,就不讲述了,主要说一下鳙鱼和草鱼。
鳙鱼,我们这边俗称“雄鱼”“大头鱼”…等等,这是养殖鱼类中比较常见的一类,市场几乎都有的贩卖。
个人日常喜欢下厨,所以我就说说我比较喜欢的吃法或者做法。首先是鱼头,想必很多人都吃过豆椒鱼头,没错,如果是一整条鱼,并且比较大的话,鱼头我会用做剁椒蒸,鱼下身会切块,腌制一会,下油锅炸,然后用做焖煮。如果体型比较小,那我会用做鱼头豆腐汤,鱼下身切片,做酸菜鱼或者水煮麻辣鱼片。
草鱼,同样也比较常见,价格和鳙鱼差不多,个头方面,鳙鱼更容易长的大一些。
也是个人喜欢的吃法或者做法,鱼头的处理,可能就比较随意了,不像鳙鱼,体型小的话,一般不会做过多的处理,煎煮即可。主要说说体型较大的草鱼,童同样的,鱼头不会做过多的处理,主要是鱼下身,先是背上两块肉,整块取出,用刀打花,腌制,裹鸡蛋生粉混合,下油锅,出锅放置,然后弄热酱料,可以根据个人的口味,酸甜、酸辣、甜辣…等等,勾芡浇淋在炸好的鱼块上即可。
看到这,可能会有朋友发现,无论是鳙鱼还是草鱼,特别是鱼身,都会有选择炸的情况,原因就是两种鱼类的鱼刺都很多,选择清蒸或者直接焖煮,都不算是特别合适,当然个人吃法不一样,并不是说不可以。选择油炸,可能会上火比较热,那就可以进行二次加工,用做焖煮即可,油炸了之后,小鱼刺比较容易发现,或者已经酥脆。
以上就是我个人比较喜欢的做法或者吃法,欢迎交流。
欢喜吃鱼是上帝偿赐你享受鲜美的天性。有鳞鱼都有鱼刺,本人生长在太湖边,既喜欢吃鱼,养成了吃鱼不怕刺的技巧,小鱼一般不出刺可咽下去,大点的鱼鱼肉放嘴里舌头会灵敏地分离刺与肉,从无有被刺之事。至于怎么烧才能不被刺扎到,除非用油炸透,不过鱼之鲜味就失去了。
关于鱼刺多,鱼刺多的鱼前提味道很鲜美,鱼刺少的不好吃,这点你要分清,给露一手我多一般不外传的秘制,把鱼小竹排盘起来,放入高压锅,葱姜,大料花椒,干辣椒,料酒,酱油,啤酒,白酒都少来点,加点老陈醋,鸡精,味精,白糖,水墨过鱼,高压锅开锅十分钟,打开鱼刺和鱼肉可以一起嚼着吃,很软跟嫩。大人孩子老人都可以吃
四大家鱼什么鱼。青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼称为四大家鱼,其中鲢鱼是指白鲢,鳙鱼是指花鲢。
一般可以做成爆鱼或鱼丸,那相对鱼刺会少一些。
在一个比较好的方法就是清蒸,鱼刺会连在一起容易有筷子捡出
草鱼肉味美,含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
草鱼身体比较匀称,所以同样重量的鱼肉中含刺率比较高。今天就让农村小哥哥教你怎么一招剔除鱼刺,以后想怎么吃就怎么吃。
将鱼切开,顺着鱼骨往下片,内脏里面,靠边有一排刺,片下去就把去掉了。
在鱼肉底下往上片,就能将鱼肉上整片鱼刺片走,剩下的鱼肉就是没有鱼刺的了!
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