大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸡肝菜谱的问题,于是小编就整理了3个相关介绍鸡肝菜谱的解答,让我们一起看看吧。
1岁到1岁半 鸡肝做法?
鸡肝糊的做法是:宝妈将鸡肝洗净,用沸水焯一下,除去血沫后再换水煮熟,取出后剥去鸡肝外皮,捣成泥。将高汤放入锅内,加入鸡肝泥,煮成糊状,即可。
鸡肝粥的做法是:宝妈将大米淘净,用水浸泡1小时,沥干水分后磨成细末将鸡肝洗净,放入锅中稍煮,换水再煮10分钟,取出后剥去鸡肝外皮,放入碗内研磨呈泥状。锅内放适量水,加入大米末熬粥,至米烂粥稠时加入鸡肝泥,拌匀再稍煮片刻即可。
鸡肝中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素a、b族维生素,肝中铁质丰富,是补血食品中最常用到的食物。
1岁到1岁半宝宝鸡肝做法为:
一、把蔬菜用开水焯一下。
三、泡好的鸡肝丁用开水焯一下,切点生姜片,把葱切成碎末备用。
四、把米煮到快熟时,放入焯熟的鸡肝,倒几滴料酒,再倒一大勺海鲜酱油,放入鲜姜片。
五、煮至粥稍稍粘稠,把姜片捞出,放入葱花沫,放少许的盐和味精,然后加入焯好的菠菜。
六、菠菜放里面滚开,就可以出锅了。
鸡肝中含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁,锌,维生素a,b族维生素,肝中铁质丰富,是补血食品中最常用到的食物,许多家长都想把它们做给孩子吃,可以将鸡肝和菠菜搭配做成汤,宝宝会很喜欢吃,而且吃了也很有营养,也 可以做成鸡肝泥和鸡肝羹,给孩子吃也是很好的。
婴儿辅食鸡肝的做法?
鸡肝含有大量的铁,维生素等各种丰富的营养元素,可以有效的防止宝宝贫血等作用,家长可以把鸡肝菠菜切碎给宝宝熬成汤,或者把鸡肝做成鸡肝泥给宝宝吃,但是不要让宝宝一次性吃的过,因为吃的过多可能会引起宝宝上火或消化不良,看后可适当的搭配一些小水果。
婴儿辅食鸡肝的做法?
鸡肝含有大量的铁,维生素等各种丰富的营养元素,可以有效的防止宝宝贫血等作用,家长可以把鸡肝菠菜切碎给宝宝熬成汤,或者把鸡肝做成鸡肝泥给宝宝吃,但是不要让宝宝一次性吃的过,因为吃的过多可能会引起宝宝上火或消化不良,看后可适当的搭配一些小水果。
到此,以上就是小编对于鸡肝菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于鸡肝菜谱的3点解答对大家有用。