大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饮食营养与健康顺口溜大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍饮食营养与健康顺口溜大全的解答,让我们一起看看吧。
蔬菜营养顺口溜?
以下是一个简单的蔬菜营养顺口溜:
蔬菜营养多又多,
营养丰富口感好。
健康美味又可口。
身体健康又快乐。
求健康顺口溜?
养生三字经 人到老,莫烦恼,忧愁多,催人老。 常锻炼,抗衰老,量力行,误过劳。 经常笑,变化少,心胸宽,寿自高。 善交往,广爱好,心情畅,睡眠好。 遇事忍,不急躁,多谦让,少烦恼。 调饮食。莫过饱,身体健,疾病少。 心不顺,赏花草,听音乐,怒气消。 勤动笔,读书报,常用脑,记忆好。 三字经,要记牢,保健康,乐陶陶。 养生歌 君欲求长寿,养生最重要。 起居需定时,睡眠不可少。 时儿跑跑步,抽空做做操。 活动筋骨舒,食增脾胃好。 早餐营养精,中餐要吃饱。 晚餐宜清淡,糖盐量宜少。 素菜样样吃,节制饮食好。 劝君莫抽烟,勿贪杯中酒。 节欲是关键,色为寿之仇。 夫妻过生活,也要把握周。 财为身外物,不正勿贪求。 遇事勿发怒,性情要温柔。 劳逸要结合,锻炼贵持久。 若能照此作,健康保长寿。 八怕歌
一怕性子急,冲动发脾气。
二怕有苦衷,心情受压抑。 三怕灾祸至,精神遭***。 四怕嗜酒肉,体肥血管细。 五怕事忙乱,烦忧多难题。 六怕头锰震,抬举用过力。 七怕连失眠,熬夜不节欲。 八怕烈日晒,风寒也须避。 莫生气 人生就像一场戏,因为有缘才相聚。 相扶到老不容易,是否更该去珍惜。 为了小事发脾气,回头想想又何必。 别人生气我不气,气出病来无人替。 我若气死谁如意,况且伤神又费力。 邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。 吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣。
预防传染病的顺口溜?
预防甲型H1N1流感顺口溜 顺口溜一: 新流感,易传染,发热咳嗽像感冒, 勤洗手,常通风,人多不去凑热闹, 肉煮熟,才能吃,七十一度灭病毒, 卫生习惯记心间,可防可控不可怕。 顺口溜二: 新流感,国外有,也许会到家门口, 预防事儿先做好,这种疾病不用慌。 遇到病人带口罩,人多不去凑热闹, 如果发热生了病,及时要把医院上。 一日三餐营养好,猪肉照样可以尝, 居住房间通风畅,衣被常洗照太阳。 双手都要洗清爽,***难以近身旁, 预防妙招尽知晓,疾病不能逞凶狂。 预防呼吸道传染病顺口溜 春季防病真重要,天气变化防感冒; 食醋薰蒸常消毒,房间通风勤清扫; 流行期间少串门,合理营养多运动; 体弱年少打疫苗,身体不适早治疗; 空余之时多学习,保健知识要记牢; 劳逸结合莫疲劳,身体健康合家乐。
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