大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一周营养健康饮食搭配图的问题，于是小编就整理了3个相关介绍一周营养健康饮食搭配图的解答，让我们一起看看吧。
3-4岁宝宝一周营养食谱？
早餐：牛奶200毫升，菜肉卷1个（重10-20克），煮鸡蛋1个
午餐：肉末、肝末，青菜烩米饭1碗（米50克），小白菜虾皮豆腐汤
晚餐：肉菜小包子2个（面粉50克）粥1碗（大米10-20克）
晚点：牛奶200毫升，小点心2块（面粉10-20克）
注：每日约用粮150-200克，肉60克，菜200克，奶400毫升，油、糖适量。
制定轻体力劳动者的一周营养配餐？
1,根据劳动的强度在能量的供应是健康男性每天可以供给：2400千卡、2800千卡、3200千卡；成年健康女性2200千卡、2400千卡、2600千卡；以满足基本代谢、供能的需要；
2，根据所处工作环境和条件的不同，建议早餐可选择含蛋白质、碳水化合物的食物：蛋类、奶类、豆类、谷薯及杂粮；午餐建议主食（大米、面粉）配肉类食物+新鲜的蔬菜+汤更好；晚餐可以选择豆制品及含淀粉的蔬菜，这些食物饱腹感较强且含膳食纤维或抗性淀粉对肠在第二天清晨代谢是有利的。
3，如果在寒冷、高温或其他条件下工作的人应根据实际情况适当补充能量、钾、钠、锌及维生素C等含量丰富的食物。
给泰迪狗一周一次的营养餐，能做什么？
狗最起码的食物就是***，但如果狗不要吃***的话，1.在超市里给狗买一点肉酱，按照狗狗的年龄来选。
3.不给狗狗吃鸡骨头，菇类食物。
4.***一顿吃少量的。不能吃太多。
5.如果给它吃太油腻，会导致拉肚子
鸡肉丁或牛肉丁35g（火柴盒那么大的量） + 米饭15g（一汤匙） + 切碎的***胡萝卜30g（胡萝卜两三片大***一片）加四五汤匙的水，不要加盐，小火煮熟。如果你有海藻粉或者补钙的也可以煮好后拌入狗饭里。一定要完全晾冷再给狗狗吃，大约要5分钟。
到此，以上就是小编对于一周营养健康饮食搭配图的问题就介绍到这了，希望介绍关于一周营养健康饮食搭配图的3点解答对大家有用。
