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中国男科疾病发病率高达51%,男性该如何爱护自己的身体呢?
我有慢性前列腺炎,但是过了一个月以后,只有早晨起来尿道***,或者偶尔尿道有点跳动痒,其他的没有感觉,尿频尿急尿不尽,没有这种感觉,吃了大半年药,就是找不到原因,到底怎么搞的,尿检也正常,
男科疾病的高发,很大程度上是跟现代人的生活习惯相关的。比起上世纪80年代,现在男性生活压力大,饮食习惯大多不健康的,作息不规律,很少不熬夜,而且多数缺乏运动,久坐、纵欲、吸烟酗酒等,都在不同程度上对男性身体造成损害。所以爱护自己的身体,当然是要从良好的生活习惯做起。早睡早起,适当运动,规律健康的饮食,注意个人卫生。做到这些,基本可以预防很多疾病的发生了。另外针对男科疾病这点,建议还要注意饮水习惯,避免憋尿,避免长时间压迫会***,如久坐、骑车等。
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