大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于讲糖尿病健康饮食的书的问题，于是小编就整理了2个相关介绍讲糖尿病健康饮食的书的解答，让我们一起看看吧。
一型糖尿病书籍推荐？
谢谢邀请，糖尿病的分类好多种，最主要的是Ⅰ型及Ⅱ型糖尿病，临床上又以Ⅱ型糖尿病居多，首先你要分清什么是Ⅰ型糖尿病，简单的理解就是遗传父母的，具有遗传性！就像你弟弟一样。你如果要详细了解的话，最好还是听正规医院的专科医生说比较好，因为其中有好多医学术语你比较难懂，毕竟你不是学医的。我在这向你推荐一本专业的权威书籍吧，希望能帮到你。一一实用内科学！
《实用内科学(第13版•上下册)》自首版问世至今已历时半个多世纪，由复旦大学上海医学院、《实用内科学》编委会、陈灏珠共同编著。全书分上、下册，共24篇，插图近500幅。内容覆盖内科学的各个学科、专业，旨在全面反映我国内科学的水平和进展，内容新颖，资料详尽。与传统教科书相比，内容更加丰富，而和某一专科的医学专著相比，《实用内科学(第13版•上下册)》则侧重于实用。50余年来几代医务工作者一直把《实用内科学(第13版•上下册)》作为案头必备读本，誉之为我国最经典的内科参考书。该书曾获国家科技进步奖、全国优秀科技图书奖、全国优秀畅销书等奖项，累计销售150万套。推荐理由：
1、书中讲了对1型糖尿病的致病原理和治疗方法，但是这本书是基于胰岛素泵治疗糖尿病的方法和原理。书中详细介绍了各种胰岛素的使用方法和使用规范。因为一型糖尿病现阶段只有胰岛素这一种既安全又实际的治疗方法。所以要学习胰岛素作用原理。
2、1型糖尿病病程比较长，并且在各个时段控制血糖的标准不同，需要提前掌握。
3、对于并发症的监测是一个必修的课题，书中也提到，要想活的好要谨记于心。
（个人推荐，觉得很有用。一型不可怕，可怕的是不重视。胰岛素是智者的工具用好了能够造福自己一生，加油！）
糖尿病人平时怎么吃，吃什么好？
推荐饮食原则
清淡为主，戒烟戒酒，不要吃已是血糖增高的食物，白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等。这些食物或者饮料，都是应该尽量少吃的，如果要补充糖分，就应该从其他没有副作用的途径来补充。
许多糖友平时只注意控制糖分的摄入量，这固然重要，不过近来的研究表明，糖友同样也应当控制食盐量。
糖友日常饮食
1、适宜的水果类：苹果、梨、桃、橙子、柚、荔枝、樱桃、杨梅等，糖尿病人能食用黑巧克力和蓝莓。
2、适宜的五谷杂粮类：小麦、燕麦、荞麦、小米、玉米、大豆、黑豆、薏米、绿豆、豌豆、豇豆等等。
3、适宜的水产类：青鱼、泥鳅、蚌、蚬、黄鳝、蛤蜊、海参、田螺等等。
您好，我是艾鞠，很高兴能回答“糖尿病人平时怎么吃，吃什么好”这个问题。
糖尿病人1.首先要改变用餐顺序☞饭前先吃一些生菜、黄瓜、西红柿等可以生吃的蔬菜。饭前先喝汤，然后再吃主食和蔬菜。
2.改变用餐的方法☞吃饭要一口一口地吃，不宜狼吞虎咽。应专心地吃，不要边吃边看电视或干活，剩饭要一次剩好，不要一点点地剩。吃完饭立即放下筷子，离开餐桌。饭后五分钟内刷牙。
3.改变用餐的习惯☞要少细多粗、少稀多干、少荤多素、少肉多鱼、少油多清淡、少盐多醋、少烟多茶、少吃零食、少量多餐、少吃多动。
4改变用餐的品种☞不要吃富含淀粉的食物（如果要吃一定减少主食的摄入量）。应吃带叶、茎类的蔬菜，少吃根、块茎的菜。喝汤时撇去汤面上的油。吃鸡肉要去掉鸡皮和肥肉。吃带刺的鱼，可以减慢进餐速度，还能较快增加饱腹感。血糖控制好的患者可在两餐中间吃些水果，但不宜喝瓶装的果汁。
5.改变烹调方法☞用氽、煮、拌、蒸、卤等方法做出来的菜比炒、煎、炸等方法做成的菜要好，可以减少油脂的摄入量。不吃油腻食物或油炸食品。吃肉丝比吃肉片、[_a***_]好。吃带骨头的肉比吃炖肉好，既能满足食欲，吃进的肉量也不大。吃鱼吃清蒸鱼为好
到此，以上就是小编对于讲糖尿病健康饮食的书的问题就介绍到这了，希望介绍关于讲糖尿病健康饮食的书的2点解答对大家有用。
