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安乐茶饭(品味健康生活的美食之旅)
安乐茶饭就是一道能够满足健康需求并且美味可口的佳肴，它融合了茶和饭的精华，为我们带来了一场品味健康生活的美食之旅。准备食材 制作安乐茶饭所需的食材非常简单，主要包括：大米：选择优质的大米，洗净后浸泡半小时。
“我是我吃出来的”,开启健康饮食之旅
1、为何我总感觉到自己的体质不如他人？我胃寒，尿频，发质少而黄，痛经，虚胖，减脂难，酸性体质，气血双亏等等。原因在于我入口的食物上，原来我的那些问题，是我自己吃出来的。而我的样子就是我吃出来的。
2、《你是你吃出来的2》主要是讲“生病了怎么吃”这个话题，对于一些慢性疾病讲解也十分透彻，看完后受益良多。饮食对 健康 有非常重要的作用，这是经过作者验证得出来的结论。
3、第一道汤：莲藕瘦肉汤 这是一道简单易做的汤品，但是却非常有营养。莲藕中富含大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，减轻便秘；瘦肉中的蛋白质可以补充身体需要，加强身体抵抗力。
食物的旅行大班健康活动教案
大班科学《食物的旅行》教案1 活动目的： 认识人体各个消化器官的名称、功能和消化过程。 能积极参与活动，大胆完整表达自己的想法。 养成良好的饮食习惯。
教师重点指导幼儿提高自我保护意识，不要吃太烫的食物，吃饭要定时定量，饭前饭后都不能做剧烈的运动，食品的种类也要丰富，还不能吃太多的冷饮和零食等等才能保护我们的胃部健康。
培养幼儿良好的饮食和卫生习惯。教学重点、难点 重点：讲解胃与身体健康的关系，让幼儿明白不良饮食习惯对胃的伤害。难点：知道人体消化器官的顺序及功能保护。活动准备 （1）Flash课件《食物的旅行》以及相关的故事。
学习简单的自我保护方法 培养幼儿良好的饮食和卫生习惯 知道人体需要各种不同的营养。了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
幼儿园大班《小豆子的旅行》健康教育教案 篇1 活动目标 让幼儿了解人体消化食品的进程。 培养幼儿养成讲卫生的习惯。 引导幼儿初步建立了解人体奥妙的兴趣。
活动过程；教师与幼儿每人吃一块萝卜片，谈话关提出问题让幼儿猜测，引出课题“食物的旅行”。讲述故事“萝卜的旅行”。
