大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康饮食演讲稿打印模板的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食演讲稿打印模板的解答,让我们一起看看吧。
关于健康饮食的演讲稿开头怎么写?
[演讲题目]:《健康饮食:为生活加一份色彩》
尊敬的各位听众,大家好!我是一名致力于营养与健康研究的专家,今天我站在这里,带着对各位健康的祝愿,要和大家分享一个我们都关心的话题——健康饮食。
想象一下,如果我们把生活比作一幅画,那么健康饮食就是这幅画上最亮眼的一抹色彩。我们每个人都是生活这幅画的创作者,而健康饮食就是我们手中最得力的画笔。
最近,根据《全球营养报告》的数据,我们发现全球超过三分之二的人口饮食不健康。这是一个惊人的数字,每当我们谈论健康,我们往往关注的是体重、是锻炼,而忽视了最基本的健康基石——饮食。
所以,今天我想和大家探讨一下健康饮食的重要性,我们如何做到健康饮食,以及具体的实践方法。让我们一起,用健康饮食为我们的生活添加一份色彩。
怎么样克服开会时讲话紧张和脱稿时不知道说什么好的现象?
您好,很高兴能够与您分享我的观点,在大场所发言紧张是很正常的现象,之前大雅在公众场合发言时候也经常结结巴巴,但是后来认识自己不足,做了一些改变,虽然还会有紧张,但是不存在畏惧了。
第一,勤能补拙。不管是开会或者是脱稿发言,一般情况下都会事先通知,真真正正临场发挥的并不多,所以,您需要做的就是,在开会或者知道得脱稿发言的时候,准备好自己的发言稿,并且背下来,这里大雅建议您,不管有没有脱稿的要求,自己尽量做到脱稿,展现您的自信,让领导能够认识并记住您。
第二,孰能生巧。如果您实在发言时紧张,结巴,没有话说,那您可以先把您的稿子给背了,熟悉自己的发言内容,熟悉自己发言的场景,适用发言时候的心理状态。说到这里,大雅建议您最好自己准备开会内容,或者准备发言稿,因为摘抄别人的东西,自己要背下来,但是如果是自己的东西,我们叫述说,就算哪个词语不记得,自己也能够灵活转换。
回答
1,首先是开会紧张。说明你开这个会议涉及到了某些问题。你不愿意触及或者不好触及。按照人类天然意思“事不关己高高挂起”。
2,或者你曾经被某家机构公司在大会上当面申饬。或者是学校了被老师在大会上申饬。心领就此留下阴影,属于会议综合症。
3,脱稿你说话不知道说什么?只能说明你平时工作当中很空。很可能是你一般从事行政,人事(成熟型大企业)。所以遇到问题不是很多。另外就是你的心里梗太多有些瞻前顾后。怕说错了得罪张三李四。
这说明你可能是在以前复杂关系中公司,机构工作太久。经常性考虑人情世故禁锢所致。
1,的话你需要给自己的工作增加内容,内涵。比如大公司行政。你处理日常行政办公问题。很多细节的发觉就是你的话题。比如有些人办公室吃***性食物,有些人上班泡马子,有些人上班偷偷躲在厕所玩直播。
2,的话因为上学收到了伤害。这很可能非个性化教学就是要把人塑造成模板一样的产品。抹掉个性。
所以你可以慢慢试着在部门小会。班组小会发言讲话。一点点练习恢复。
3,的话不要立刻完全脱稿。先一点点来。现在不拖稿一段时间后在开始半脱稿。左后实现不背书也照样脱稿。
还有你可以做一点自媒体视频直播,录播主要是锻炼自己。
这个问题具有一定的普遍性,无论是刚刚参加工作的年轻人,还是有一定工作经验的职场老手,在没有经过锻炼的情况下,或多或少的都会有开会紧张,发言语无伦次的现象。到这种情况可以通过有意识的锻炼来改变自己,弥补自己的不足和弱点。
第一、发言中偶尔口误是正常现象,不要对自己要求过高。我们在看新闻的时候,会看到新闻播音员有时也会发生口误的现象,但是他们都很淡定,基本上不受影响,继续念稿子。如果听众不仔细听,有时候还发现不了我们刚才出现了口误。由于那些专业训练过的播音员也会发生一些小失误,而我们在一些日常的会议中,出现一些口误,是完全可以忽略的。首先要降低对自己的要求这样有利于放松,放松的状态下才能够正常发挥。
第二、逻辑清晰,条理分明。我们在平时与人交谈的过程中,要养成一个比较好的习惯。这样语言的连贯性,思维的连续性都衔接得比较顺畅。说起来也顺口,别人听起来也容易理解。比如,我们在路上遇到一位朋友,我们开口就说,今天天气好冷,然后接着一句:你的衣服好漂亮。想前后两句没有什么关联,听起来有些突兀。反过来如果我们说今天天气好冷,你要注意穿厚一点,别冻着。这样说起来前后思维的逻辑关系比较清晰,说的顺畅,听着也顺耳。这些习惯要在平时跟人交谈的过程中养成,到了开会发言的时候,或者重要场合需要讲话的时候,会自然而然的把这些习惯带出来。
第三、有意识的加强练习。说话的习惯也是锻炼出来的,如果认为自己这方面能力偏弱,可以有意识的加强练习。比如平时在看新闻的时候,可以向着自己是在开会时发言,自己拿着新闻稿朗读新闻。通过朗读,可以养成良好的语言习惯,可以驱除发言时的恐惧心理。
总之,说话是一种习惯,一个人独处的时候对自己说话不会紧张,面对自己的好朋友,说话的时候也不会紧张,当你慢慢的把这种习惯带入到面对两个人,三个人甚至更多的人,也就是一个会议的场所了。
当克服了心理的紧张情绪之后,讲话的内容就是平时所积累的。想到什么说什么就可以,需要注意的就是逻辑和条理。
球场职场场场精彩,球员职员左右逢源。
进行关注,欢迎讨论 @水木千禧
到此,以上就是小编对于健康饮食演讲稿打印模板的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康饮食演讲稿打印模板的2点解答对大家有用。