本文目录一览：
- 1、润肺止咳食谱30个菜谱
- 2、有哪些止咳润肺的菜谱值得推荐?
- 3、适合咳嗽吃得家常菜谱
- 4、咳嗽吃什么菜谱大全
- 5、治咳嗽的菜谱大全
- 6、润肺止咳菜谱
润肺止咳食谱30个菜谱
白萝卜。民间素有“冬天萝卜赛人参”的说法。白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。中医理论认为其性辛甘、凉，入肺、胃经，能消痰止咳，治肺痿吐血。莲藕。
功效：西洋菜蜜枣汤有清热、润肺、止咳的功效。其中西洋菜具有丰富的营养价值，能够帮助清肺热、润肺燥，而蜜枣也能够帮助益气生津、润肺止咳。民间常用此方来帮助治疗肺燥引起的干咳、肠燥便秘等等身体不适。无花果百合猪腱汤 材料：北沙参5钱、百合1两、无花果2个、猪腱6两，陈皮1两，盐少许。
润肺止咳的家常菜：食谱一：芹菜炒豆瓣 第一步，备好芹菜、干豆瓣、红椒油、盐、糖和红辣椒。第二步，将干豆瓣直接浸泡后洗好了，芹菜直接处理后切段，红辣椒切段备用。第三步，备好锅加上水烧开了，将豆瓣下锅和盐直接焖煮了，捞出备用。
雪梨银耳汤 材料：雪梨、银耳、冰糖、枸杞 做法：将银耳提前泡发，撕成小朵；雪梨去皮去核切块；将银耳、雪梨放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火炖煮30分钟，加入冰糖和枸杞，继续煮至冰糖溶解即可。功效：雪梨性凉，有润肺清热的作用；银耳能滋阴润燥，搭配冰糖和枸杞，能够增强润肺止咳的效果。
有哪些止咳润肺的菜谱值得推荐?
今天要分享的是一道来自粤菜系的养生汤品——润肺菜干汤。这道汤以其独特的功效深受人们喜爱，它属于亲亲靓汤系列，特别适合在干燥季节或者呼吸道需要滋润和清热的时候饮用。润肺菜干汤的主要特点是清热润肺，对于缓解呼吸道的不适，如伏热、痰浊等问题有显著效果。
芹菜炒百合 芹菜清脆爽口，有***降血压的作用；百合则是润肺的好材料。将两者切成片状，快速翻炒，并调味。这道菜清淡不油腻，有利于肺部健康。蜂蜜柚子茶 柚子能够理气化痰、润肺止咳，而蜂蜜则有滋润和润肠的功效。将新鲜柚子皮切丝，果肉挖出备用；用热水冲泡后加入蜂蜜调味。常饮此茶可缓解咽喉不适。
雪梨炖冰糖 雪梨具有润肺清热的作用，炖冰糖能够增强这种效果，对于干咳、喉咙干燥有很好的缓解作用。材料：雪梨1个、冰糖适量。做法：雪梨去皮去核，切成块状。将雪梨块和冰糖放入炖盅中，加入适量的清水。盖上炖盅盖，放入蒸锅中炖1小时左右即可。
白萝卜。民间素有“冬天萝卜赛人参”的说法。白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。中医理论认为其性辛甘、凉，入肺、胃经，能消痰止咳，治肺痿吐血。莲藕。
适宜咳嗽患者食用的菜谱 白萝卜炖蜂蜜：白萝卜具有清热生津、消食化滞、开胃健脾等功效，与蜂蜜一起炖煮，可缓解咳嗽症状。 冰糖炖雪梨：雪梨有生津润燥、清热化痰的功效，与冰糖一起炖煮，可起到止咳化痰的作用。 银耳百合粥：银耳和百合都具有润肺止咳的效果，适合咳嗽患者食用。
哮喘是一种常见的呼吸道疾病，饮食疗法旨在调节免疫系统，缓解症状。推荐食疗配方包括麻黄牛肉汤、白兰花粥等。这些食谱有助于增强体质，减轻哮喘发作的频率。麻黄牛肉汤：麻黄与牛肉煮成的汤，具有温肺平喘、止咳化痰的作用。适合哮喘患者日常食用。
适合咳嗽吃得家常菜谱
1、红枣银耳汤：红枣和银耳都有滋阴润肺的功效，可以缓解感冒咳嗽。蒸鲈鱼：鲈鱼中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，可以提供能量和营养，同时生姜和葱也有润喉祛痰的作用。小米粥：小米粥具有健脾养胃的作用，能够改善由于上呼吸道感染咳嗽导致的食欲不振。
2、对于咳嗽的患者，一些家常的食谱可以包括蜂蜜柠檬水，蒜泥蜂蜜，川贝雪梨汤，以及百合莲子汤等。 蜂蜜柠檬水：柠檬富含维生素C，有抗菌、提高免疫力的功效。蜂蜜则有消炎、润肺、止咳的效果。制作时，只需将一片柠檬切片放入杯中，加入一勺蜂蜜，然后倒入温水搅拌均匀即可。
3、适宜咳嗽患者食用的菜谱 白萝卜炖蜂蜜：白萝卜具有清热生津、消食化滞、开胃健脾等功效，与蜂蜜一起炖煮，可缓解咳嗽症状。 冰糖炖雪梨：雪梨有生津润燥、清热化痰的功效，与冰糖一起炖煮，可起到止咳化痰的作用。 银耳百合粥：银耳和百合都具有润肺止咳的效果，适合咳嗽患者食用。
4、西红柿炒鸡蛋：鸡蛋富含必需氨基酸，西红柿的维生素C含量高，共同作用可增强抵抗力。 拌萝卜丝：原料包括萝卜500克、香菜50克、蒜苗适量。萝卜切丝用盐腌后，用清水冲净（最好用冷开水），加入香菜和蒜苗，拌入盐、醋、糖即可。此食谱适用于风热感冒引起的咳嗽。
5、萝卜葱白汤 材料：[_a***_]萝卜、五六根葱白、15克左右的生姜。做法：将萝卜煮熟后倒入约三碗的水，再加入准备好的葱白和生姜，煮成剩下大约一碗的汤就可以关火出锅拿给孩子喝了。要让孩子一次性喝完，才会有明显的效果。此菜谱主要针对风寒咳嗽，起到止咳化痰的作用。
咳嗽吃什么菜谱大全
1、风热感冒咳嗽吃什么 菊花：白菊花有疏风、清热、解毒功效，可用白菊花5克，开水冲泡，代茶饮。或是用菊花50克煎汤，再与粳米100克同煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。罗汗果：罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。
2、日常可在这道小肠中加入黑木耳，有疏通肠胃之功，咳嗽期间，尽量不加菌菇类的食物。萝卜素汤 材 料：西红柿 2个、土豆 1个、胡萝卜 1根、莲藕一段、玉米半根、生姜5片、盐适量、食用油少许。做 法：将所有主料切成小块备用。锅中倒入少许食用油，将切好的西红柿倒入，小火熬成西红柿酱。
3、适宜咳嗽患者食用的菜谱 白萝卜炖蜂蜜：白萝卜具有清热生津、消食化滞、开胃健脾等功效，与蜂蜜一起炖煮，可缓解咳嗽症状。 冰糖炖雪梨：雪梨有生津润燥、清热化痰的功效，与冰糖一起炖煮，可起到止咳化痰的作用。 银耳百合粥：银耳和百合都具有润肺止咳的效果，适合咳嗽患者食用。
4、治疗风热咳嗽的五款食谱川贝炖梨把梨靠柄部横断切开并挖去中间核后放入2~3粒冰糖、5~6粒川贝（川贝要敲碎成末），把梨拼对拼好放入碗里上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。荸荠百合羹荸荠30克、百合1克、雪梨1个、冰糖适量。
治咳嗽的菜谱大全
适合咳嗽吃得家常菜谱 大家都知道梨可以止咳，下面就教大家一道雪梨酱的做法：材料：雪梨、白糖、琼脂、柠檬汁。先将雪梨洗净，去皮去核，切成1厘米大小的块；琼脂用温水泡软，洗净。
萝卜葱白汤 材料：一个萝卜、五六根葱白、15克左右的生姜。做法：将萝卜煮熟后倒入约三碗的水，再加入准备好的葱白和生姜，煮成剩下大约一碗的汤就可以关火出锅拿给孩子喝了。要让孩子一次性喝完，才会有明显的效果。此菜谱主要针对风寒咳嗽，起到止咳化痰的作用。
适宜咳嗽患者食用的菜谱 白萝卜炖蜂蜜：白萝卜具有清热生津、消食化滞、开胃健脾等功效，与蜂蜜一起炖煮，可缓解咳嗽症状。 冰糖炖雪梨：雪梨有生津润燥、清热化痰的功效，与冰糖一起炖煮，可起到止咳化痰的作用。 银耳百合粥：银耳和百合都具有润肺止咳的效果，适合咳嗽患者食用。
风热感冒咳嗽的菜谱 桑菊杏仁茶：桑叶10g，菊花10g，杏仁10g（去皮捣碎），三者一起置于锅中水煎煮20-30分钟，取汁调入蜂蜜15g即可温服。
咳嗽偏方三十三： [方一] 紫苏、杏仁、生姜、红糖各lO克。将紫苏与杏仁捣成泥，生姜切片共煎，取汁去渣，调人红糖再稍煮片刻，令其溶化，日分2--3次饮用。 本方散风寒，止咳嗽，对外感风寒引起的咳嗽有效。 [方二] 苦杏仁6--10克，生姜3片，白萝卜100克。
你好 风 寒 咳 嗽：白萝卜蜂蜜水 ▼ 原 理 白萝卜富含多种维生素，有增强身体免疫功能和抗病能力的作用。蜂蜜味甘，滋阴润燥，补益肺肾。白萝卜蜂蜜这两样东西大家并不陌生，加在一起煮制，具有润肺止咳化痰的效果！▼ 症 状 风寒咳嗽、咽喉痒，并伴随头痛、鼻塞、怕冷、流清鼻涕等问题。
润肺止咳菜谱
1、芹菜炒百合 芹菜清脆爽口，有***降血压的作用；百合则是润肺的好材料。将两者切成片状，快速翻炒，并调味。这道菜清淡不油腻，有利于肺部健康。蜂蜜柚子茶 柚子能够理气化痰、润肺止咳，而蜂蜜则有滋润和润肠的功效。将新鲜柚子皮切丝，果肉挖出备用；用热水冲泡后加入蜂蜜调味。常饮此茶可缓解咽喉不适。
2、白萝卜。民间素有“冬天萝卜赛人参”的说法。白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。中医理论认为其性辛甘、凉，入肺、胃经，能消痰止咳，治肺痿吐血。莲藕。
3、剑花猪肺汤 材料：剑花25-30克、猪肺1个。做法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤。功效：剑花又称霸王花，性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。
4、有哪些清淡饮食润肺的菜谱3 南杏猪肺汤 原料：杏仁有甜杏仁（南杏）和苦杏仁（北杏）两种。南杏是杏树***的一种，性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富（约50%以上），所以润燥之功较好。
5、肺病食疗菜谱目录了解肺病的日常护理和饮食调养是关键。以下是几种适合肺病患者食用的食疗菜谱：养肺食物：选择富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、坚果、豆类，有助于增强肺部健康。栗壳糖茶：具有润肺止咳的功效，适合肺燥咳嗽者饮用。苍耳子茶：具有清肺化痰的作用，对于慢性支气管炎患者有益。
