大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于素菜饺子需要哪些食材的问题,于是小编就整理了2个相关介绍素菜饺子需要哪些食材的解答,让我们一起看看吧。
香菜豆腐素馅饺子的做法?
1、香菜洗净在清水中浸泡5分钟
2、豆腐改小块,上锅蒸12分钟
3、蒸豆腐的时候准备葱姜,都切末
4、香菜控干水分切碎
5、蒸好的豆腐晾凉后,用棉布包好,挤去水分
6、把豆腐,香菜,葱姜末全部倒入一个盆中
7、先用芝麻油拌匀,再倒入鸡精,胡椒粉,盐,蚝油调味
8、用筷子拌匀备用
9、面粉中加一勺盐,用温水和成面团,包上保鲜膜醒发20分钟
10、发好的面团搓成长条,切成小剂子
11、撒少许面粉,擀成皮
12、放上调好的馅儿,从左向右依次折
13、全部包好,就可以烧水了
14、水开后,倒入包好的饺子,稍煮片刻即可出锅了
15、盛入盘中,配上自己喜欢的蘸酱
香菜豆腐素馅饺子是一道美味的素食饺子,以下是一种简单的做法:
食材:
- 面粉(500克)
- 豆腐(200克)
(图片来源网络,侵删)
- 香菜(适量)
- 韭菜(适量,可选)
- 葱姜(适量)
(图片来源网络,侵删)
- 鸡蛋(1个)
- 盐(适量)
- 鸡精(适量)
六个素菜饺子的热量是多少?
6个素菜饺子的热量大概882大卡
饺子的热量与饺子的大小和饺子馅有关,一个饺子的重量一般是20克,素馅饺子的热量是147大卡/100克,猪肉馅饺子每100克所含的热量为250大卡左右。
到此,以上就是小编对于素菜饺子需要哪些食材的问题就介绍到这了,希望介绍关于素菜饺子需要哪些食材的2点解答对大家有用。