大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬瓜炒菜谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍冬瓜炒菜谱的解答，让我们一起看看吧。
冬瓜炒什么好吃做法配方比例？
炒紫菜好吃，步骤如下
食材用料：冬瓜200克，紫菜20克，蒜瓣2个，食用油适量，食盐适量，鸡精适量，香油适量，葱1根
做法步骤：
1，食材将冬瓜削皮，清洗干净，切薄片
2，紫菜清洗干净，用温水浸泡
3，蒜瓣切沫，葱切葱花
家常炒冬瓜的用料
冬瓜 300克蒜 3瓣黄豆酱 1勺半蚝油 3勺生抽 适量老抽 半勺鸡粉 2勺盐 1勺
家常炒冬瓜的做法步骤
步骤 1
步骤 2
步骤 3
调味： 加入黄豆酱1勺半、蚝油3勺、生抽适量、老抽半勺，焖煮约5分钟。 后加入2勺鸡粉和少量盐，焖煮1分钟则可起锅
家常炒冬瓜的家常做法？
用料：冬瓜500克，西红柿1个
辅料：葱花一根，大蒜2瓣，油一茶匙，盐2克，生抽一勺，辣椒2个
烹饪步骤：
1.冬瓜切片，西红柿切小块，辣椒斜切，蒜切末，葱切成葱花。
2.油烧六成热，下蒜末和辣椒一起爆香。
材料：冬瓜、青椒1个、油、盐适量、生抽3滴、鸡精或鸡粉适量、五香粉或十三香适量、蒜末2份、姜末、葱花适量、花椒7、8粒左右、生粉1小勺、水一碗
做法
1. 冬瓜去皮去瓤切方块，青椒切指甲盖大小
2. 锅中底油，油八层热的时候放7至8粒花椒,待花椒变黑后关火捞出
3. 然后再放葱花、姜末、蒜末炒出香味后,把冬瓜倒入锅里编炒几下，关小火放1/2小勺生抽和少许五香粉
4. 然后大火煸炒两下后加一碗水继续炒，待水快干、冬瓜快熟的时候放入青椒炒几下
5. 淋上水淀粉勾芡，放适量盐炒两下
6. 放入鸡精和蒜末即可关火出锅
食材：冬瓜1块、甜椒1个、大蒜2半、香葱2根、生抽2勺、蚝油1勺、白糖小半勺
【步骤一】：把冬瓜去皮改刀切成比硬币稍微厚一点的片，然后装盘备用。
【步骤二】：大蒜拍碎剁成蒜末、香葱把葱白和葱叶子分开切成末、甜椒去籽改刀切成小颗粒，然后分别装盘备用。
【步骤三】：炒锅中放一勺油烧热开小火，把蒜末和葱白倒入锅中炒出香味。
【步骤四】：调料炒出香味，放入切好的冬瓜，大火把冬瓜炒至断生。
1/10 准备好食物，洗干净

2/10 冬瓜切薄片，葱切一段，瘦肉切小

3/10 锅里下油，烧开下咸瘦肉爆炒一下，盛出锅

4/10 油留下，把蒜爆一下，

5/10 再下冬瓜片翻炒，

食材：
冬瓜300克，干辣椒4个，大蒜3瓣，盐少许，酱油1勺，鸡精;
做法：
1.冬瓜洗净切成片状，干辣椒四颗剪成小段，每段约在1厘米左右，大蒜一瓣切末备用。
2.锅中加入适量水烧开，倒入冬瓜煮1分钟捞出。沥干水分备用。油温七成熟蒜末炒香，干辣椒翻炒几下，放入冬瓜翻炒至变软。
冬瓜可以炒吗？
冬瓜可以炒，冬瓜，葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物，茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟，叶柄粗壮，被粗硬毛和长柔毛，雌雄同株，花单生，果实长圆柱状或近球状，大型，有硬毛和白霜，***卵形。冬瓜主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，中国各地地区均有栽培。
冬瓜可以炒菜吃吗？这个答案当然是可以，冬瓜不仅可以炒菜吃，而且冬瓜营养丰富，口感独特，是北方家庭夏季必备菜。
一：冬瓜营养丰富，营养价值颇高，
含有多种降糖抗脂的营养元素，还有多种维生素，氨基酸。而且是瓜类之中唯一不含有脂肪的蔬菜。是减肥期女子必备，而且冬瓜还具有清热解暑消水去肿的功效，
二：冬瓜炒食，风味儿独特，非常美味，下面就来告诉你几种冬瓜用来炒菜的具体做法。
1：海米烧冬瓜
准备冬瓜，适量的海米，盐，生抽，蚝油等基本调味品，将冬瓜去皮去籽，洗净切块，锅中放少许油，下入冬瓜翻炒，当冬瓜变色透明加入盐，生抽，蚝油等调味料，继续翻炒，翻炒一会儿之后加入海米，盖盖闷1~2分钟即可。
到此，以上就是小编对于冬瓜炒菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬瓜炒菜谱的3点解答对大家有用。
