大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于利水的食材的问题，于是小编就整理了4个相关介绍利水的食材的解答，让我们一起看看吧。
腹水吃什么食物利尿？
腹水又叫腹腔积液，产生的原因有很多，并不是排尿就能解决的。需确定腹腔积液的性质，找病因，然后针对病因治疗，腹腔积液才可能减少或消失；
腹水的同时，如果小便不利，需要想办法促使排尿，也能一定程度上减轻腹水。 虽然有些食物从中医角度来讲是具有一定的利水渗湿作用的，但是如果病情严重，还需要正规药物治疗，辅以相应的食物改善还是可以的。下面我就介绍几种常见的利水利尿的食物。
赤小豆性甘、酸，平。入心、小肠经。具有利水除湿，消肿解毒的功效。
赤小豆水煮软烂服用。
冬瓜性甘、淡，凉。入肺、大肠、膀胱经。具有清热利水，消肿解毒，生津除烦的功效。只是冬瓜性偏凉，凡属虚寒者，久病滑泄者忌食。
茯苓
茯苓性甘、淡，平。归心、肺、脾、肾经。利水渗湿，且药性平和，利水而不伤正气。
我曾经听过北京某医院的一位专家介绍了她治疗一个严重肝腹水患者的治疗方法，患者经过15天治疗完全康复，让我大开眼界，具体如下
鲤鱼汤，鲤鱼是药食同源，即是食物也是药物，是主药，它既能建脾益气、利尿消肿、清热解毒、滋养开胃、下气涤饮、止咳、通下乳等功效，在这个方子里还加了黄芪、党参、冬瓜皮、葱等食物，这些配药是根据患者的病情来配的，患者在治疗过程中，每天都有很好的效果。
食疗注意:在《饮膳正要》也有记载:鲤鱼不能与猪肉同食，由此可见，生活中尽量避开两者同食。鲤鱼不宜同牛、羊、猪肉同煮，也不宜与芋头、鸡肉同烹。历代医家都将鲤鱼作为食疗佳品，它可主治黄疽、水肿、下水气、利小便、尤其是可用于肾脏病、心脏病、肝硬化腹水、小便不利、全身水肿的***食疗。
我在前年冬天也试过这种方法，因为我们南方冬天很冷，寒气重，冬天寒很容易进入骨子里导致关节痛，记得在我用这种方法的那几天感觉胃很舒服，身体很轻松，感觉关节特别轻松，这种感觉是用其它药物不能代替的。不过，鲤鱼性温，连续用的时间太长怕上火。
腹水一般分寒性腹水和湿热性腹水和三焦气机不畅等因素。
寒性腹水可以吃甜杏仁、怀牛膝、肉苁蓉、玉米须；
湿热性腹水可以吃茯苓、薏米、玉米须、冬瓜；
气机不畅，可以吃甜杏仁、薏米、茯苓、白茅根。
以上的食材可以搭配使用:寒性腹水的食材、湿热性腹水都可以分别与气机不畅的食材搭配。
去湿的食物有哪些？
黄瓜能起到清热解毒，生津止渴的作用，而且黄瓜中富含多种维生素以及纤维，能有效地促进新陈代谢，因此可以有效地进行排湿。
冬瓜具有利水消痰和清热解毒的功效，因此也可以达到排湿的效果。
薏仁的去湿效果体现在如果出现了关节疼痛或者水肿，可以通过服用薏仁来减缓。
去湿的食物有哪些？
黄瓜能起到清热解毒，生津止渴的作用，而且黄瓜中富含多种维生素以及纤维，能有效地促进新陈代谢，因此可以有效地进行排湿。
冬瓜具有利水消痰和清热解毒的功效，因此也可以达到排湿的效果。
薏仁的去湿效果体现在如果出现了关节疼痛或者水肿，可以通过服用薏仁来减缓。
什么食物有利于消肿？
消肿的食物：
1、冬瓜：味甘、淡，性凉，入肺、大肠、膀胱经。具有清热利水、消肿解毒、生津除烦的功效。冬瓜利水作用较强，容易水肿的人应该常吃。煮汤效果好，需少加盐，淡食为佳。
2、黄瓜：味甘，性寒，入胃、小肠经，具有清热止渴、利水解毒的功效。黄瓜的吃法有很多，可生吃，可凉拌，可炒，可入汤。生吃，生津止渴。要想利尿消肿，最好煮汤喝。注意：黄瓜性质寒凉，胃寒者少吃。
3、西瓜：味甘，性寒，入心、胃、膀胱经，具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效。生吃即可起效，既适用于夏日保健，又可用于急慢性肾炎、高血压的***治疗。如果把西瓜皮留着，熬汤喝效果更佳。
4、莴笋：味甘、苦，性凉，入肠、胃经，具有清热利水的功效。适用于轻度水肿、小便不利。可以凉拌或煮汤吃，最好连叶一起食用。莴笋性偏凉，脾胃虚寒者不宜多食。
#拓展资料：#
消肿注意事项：1、别吃得太咸。为了防止浮肿，在经期前的一周内减少盐的摄入。一天大概摄入2—3克盐就可以了。所以，要少吃咸的食品，少吃熏制食品，少吃肉制品，不要吃含酱的食物。
2、下午5点以后不要吃淀粉类食物。淀粉吸水能力很强，最坏的就是吃了一堆淀粉类食物，如意大利面食、马铃薯，然后去睡觉，早晨起来会肿得很严重。注意，谷类酿制的米酒也是淀粉类饮品。
3、多补钙。在经期开始前一个星期每天至少要摄入1200毫克的钙，多喝脱脂乳。据最新的研究，女性每天摄取足够的钙质可以防止浮肿。最好的饮品是含钙的柚子汁和橙汁。
4、通畅排泄。良好的新陈代谢会去除多余的水分。如果每天摄入400-800毫克镁和维生素B6,那么它们会成为天然的利尿剂，对消除浮肿大有好处。
到此，以上就是小编对于利水的食材的问题就介绍到这了，希望介绍关于利水的食材的4点解答对大家有用。
