大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于拉菲菜谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍拉菲菜谱的解答，让我们一起看看吧。
求推荐几款好喝的干红葡萄酒？
1.拉菲 ***波尔多赤霞珠干红
来自波尔多的精致酒礼，拉菲旗下酒庄出品。标志性的梅洛和赤霞珠混酿，口感圆润平衡，充盈着黑色水果和甘草香气，搭配糖醋排骨等中式菜品搭配也很好，香脆酸甜的口感与酒相互映衬。
2.奔富 洛神山庄设拉子赤霞珠干红
提到奔富，许多酒饮家对于其BIN系列红酒都不会陌生，但其实洛神山庄系列也有着不错的知名度和口碑，佳节送礼、派对宴会都可以送这款。
3.张裕龙 腾名珠特选级蛇龙珠干红
光是听这款红酒的名字，就不自觉被吸引了，“龙腾千载、东方名珠”，多么大气的酒款名字，送礼和家宴都应该备上。
过年了，如何控制体重？
逢年过节胖三斤是打不破的魔咒，心宽体胖果真不***，可是胖来的肉来年都要一两一两痩下去，想想也很忧伤，那还不如未病先防，遏制长肉于摇篮之中
那首先分析一下胖三斤的原因
1.不能控制自己的食欲：难得回家，老爸老妈好吃好喝伺候着，自己也觉得***期需要好好犒劳自己一下，然后就放开胃口，而且还很高的热量很实在的肉；朋友聚餐烧烤宵夜大排档，哪一个不是肉
2.运动量少：放***睡到自然醒，人生一大喜，睡觉消耗的热量少啊，吃进来的肉可不会睡觉睡没有了，不运动就容易长肉啊
3.喝酒：过年喝酒，朋友聚餐喝酒，走亲戚还是喝酒，然后脂肪就储存起来了，所谓酒精性脂肪肝就这么来的
4.熬夜：熬夜伤身，熬夜导致肥胖，熬夜各种坏处，但过年要守岁啊，要打牌啊，要聚会啊，然后就睡的比平时还迟
知道大概发胖的原因那就来谈谈如何控制体重
1.少吃高热量食物，并控制总量，大家都知道能量守恒定律，如何摄入减少，储存的也会相应的减少；减少主食的摄入，包括米饭面条馒头等
2.不喝酒不熬夜：熬夜喝酒都伤身，如果一定要喝那就少一点
3.适度的运动：帮老爸老妈干干活，打扫卫生烧烧饭，再不行陪着去买菜，走亲戚的时候多走走，你每天多走的路就是减的肉，现在不是流行春节出游么，也是不错的方案
过年了，如何控制体重？过年控制体重，在于“管住嘴，迈开腿。”
“管住嘴”，要避免吸收过多的热量，油炸食品、碳酸饮料、果汁等高油、高脂饮食，热量多，吸收后容易转化为脂肪，增加体重，应该尽量少吃或者不吃。
过年期间，饮食天天丰盛，吃肉可以适当吃鱼肉、鸭肉、虾等，少吃大肉；也可以多吃蔬菜、含糖少的水果，含膳食纤维的食物；早餐要营养，晚餐少吃。还有，要避免久坐和熬夜。
“迈开腿”，可以通过快走、慢跑、骑车、健身操、高强度间歇性训练等有氧运动把吸收的多余热量消耗掉；有氧运动，一周四到五次，每次半小时到一小时。
最简单的办法就是管住嘴迈开腿，把吃进去的多余营养消耗出去。靠天靠地不如靠自己，为了自己的身体健康，兄弟姐妹们迈开大步向前走，昂首阔步走进2019年，走进新时代。
春节期间无疑是人们长肉的最佳时期，在美味佳肴面前，忍不住的诱惑，活动量减少是人们长肉的最佳助力！春节回来，同事朋友相见，第一句话便是，这个年过得挺好啊，身体又发福了啊！那么问题来了，怎样才能控制体重呢？首先每顿饭要做的荤素搭配，不能光是大鱼大肉的吃。其次要注意食量，不能加见好吃的就吃起来没完，固定食量，上下不要差太多。再次就是吃饱了不要坐着不动，在家里和家人聊天之后也出去走走，多活动一***意多运动，生命在于运动，有规律的作息时间，这样就可以控制体重的增长了！
健康过大年之————如何保持窈窕身材
太多太多的型男靓女，为了保持自己的身材，一年350天，都在努力。
可常常因为过年七天乐，一年的塑身成果，都付诸东流。 过年为什么那么多人容易长胖呢？
怎么样才能保持自己一年的塑身成果呢？
小王医生总结了五宗罪，并制定破解***。
一宗罪:
好吃：过年无论回家串门，还是旅游，走到哪，都会摆上最最好吃的东西。 好吃的东西为啥好吃，油炸食品，口味重的食品，甜食。 零食几乎取代了主食的地位，正餐不咋吃，零食非常多，尤其是坚果类和油炸膨化食品。
只有这些食品才更具有诱惑力，而这些食品共有的特点就是热量高，高热量的结果就是肥胖； 要不好多窈窕淑女怎么[_a***_]还下载一个卡路里app，计算一下热量才吃呢？
到此，以上就是小编对于拉菲菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于拉菲菜谱的2点解答对大家有用。
