大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于早餐菜谱饼的问题,于是小编就整理了4个相关介绍早餐菜谱饼的解答,让我们一起看看吧。
早饭饼简单做法?
材料:
- 热水(半杯)
- 鸡蛋(一个)
- 盐(适量)
- 小葱(适量)
- 油(适量)
2/5油一定要好我一般就是用花生油转基因的从不进门
1.
倒入400克面粉,加2克的食盐以增加面团的筋性,边加温水边搅拌成絮状后上手揉成光滑的面团,再揉成长条后分成大小相等的剂子,将每个小剂子揉圆后用掌心压扁;
2.
在面团的正反两面都刷上一层食用油,这样可以让面团延展性更好,盖上盖子静置一个小时;
3.
这时候我们可以切点葱花装入碗中后加一勺盐、半勺十三香、一勺面粉,搅拌均匀,锅中加热倒入食用油,烧热之后关火,倒入刚刚装有葱花的碗中,搅拌均匀,油酥就做好了;
如何在家做出健康美味的早餐西葫芦饼?
首先准备好西葫芦、肉沫、葱沫、姜沫、十三香粉、油、鸡蛋、面粉等各适量,把西葫芦切粹,第一步,把油烧热放入葱沫、姜沫、十三香粉、再加入肉沫炒一下,再加入西葫芦稍微里炒一下,第二步,炒好后倒入小盆中,打入鸡蛋和面粉,用快子揽成稠糊的,第三步,用手拈点油把搅好的面拍成小饼放在电饼铛里烙熟就可以吃了,又营养又简单又好吃。
西葫芦真的是很友好的食材:可蒸可炒可凉拌,最最让人喜爱的是它很适合做快手早餐:西葫芦鸡蛋饼,也就是大家都耳熟能详的经典家常美味:糊塌子。
我觉得西葫芦鸡蛋饼也有两种做法,一种不加水,做出来是经典的糊塌子,口感绵软;一种加水天成薄糊,做出来薄了像单饼一样,薄而口感干燥略酥脆,厚了就像小时候妈妈做的面糊饼,蘸着蒜泥或辣椒油等等料汁吃极为美味。
一、经典家常糊塌子的做法:
这种做法就像煎萝卜饼、南瓜饼等蔬菜饼那样,不放水,仅靠蔬菜本身含的水分以及加鸡蛋来拌面糊。
1、西葫芦一个洗净,擦成细丝。擦的比切的更好吃。
2、放入适量盐抓匀,杀一下水分。盐不要太多,糊塌子带着西葫芦清甜的味道才好吃,也可以蘸料汁吃,但饼本身的味道不适合太咸。
3、放入一把小葱花,打入一两个鸡蛋,搅拌均匀。
4、放入适量面粉,搅拌成面糊。面粉不要加得过多,否则口感会比较粘。饼的厚度可以通过倒入锅内的面糊的量来控制。喜欢吃薄一点的饼,那么面糊一次倒票一点;喜欢吃那种厚厚的饼,那么可以多打个鸡蛋,面粉不用多加,倒入锅内时摊得厚一点,鸡蛋烙出饼来很蓬松,有厚度,但内部也很易熟,且口感绵软而不会发粘。
5、电饼铛擦油预热,倒入面糊,摊成喜欢的厚度,煎至两面上色即可。
二、西葫芦鸡蛋薄饼的做法。
西葫芦中含有丰富的维生素、钙等营养素,具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。还有润肤的作用。西葫芦富含水分,具有润泽肌肤的作用。鸡蛋有护眼明目的作用,鸡蛋的营养价值很高,健脑益智。西葫芦的做法很多,可以炒着吃,也可以拿来包饺子,最常见的吃法就是用来做西葫芦鸡蛋饼,一般会作为早餐的必备佳品,我就就经常做,配上稀饭,特别省时间,还能发挥营养。准备西葫芦两个、鸡蛋两个、面粉和小葱:西葫芦洗干净,擦成丝:放一小勺盐,腌一会儿,西葫芦会出水,所以不用再放水了:两个鸡蛋打进碗里,打散:将蛋液倒进腌好的西葫芦丝里搅拌均匀:再放200克左右的面粉继续搅拌:电饼铛的两面都刷上油,倒进糊糊盖上盖:稍等一会,两面都变成金***就熟了,香喷喷的西葫鸡蛋饼就好了。
早饭除了饼除了粥还能做啥?
红枣枸杞小米粥、蒸蛋羹、牛肉饼小白菜、巧克力全麦面包。 睡前用小煮锅预约功能煮红枣枸杞小米粥,放了小米、红枣、枸杞,煮好的粥浓浓的。现在家里有预约功能的电器也很多,充分利用上,可以节省很多时间。 给孩子们每人蒸一碗鸡蛋羹, 每碗里是2个鸡蛋...
1-2岁宝宝早餐蔬菜饼?
食材:甜玉米1根、鸡蛋2个、胡萝卜2个、小葱适量、小麦面粉100克、食盐适量、色拉油适量
做法:
1、胡萝卜洗净,去皮,切小丁;甜玉米剥粒,洗净,沥干;小葱洗净,切末;
2、炒锅中倒入适量色拉油,中小火烧热,放入胡萝卜丁和玉米粒,翻炒三五分钟,至熟盛入大碗中即可;
3、大碗中再打入两个鸡蛋,放入葱花和少量盐,调匀,舀入三四勺面粉,充分搅拌均匀成顺滑的面糊;
4、电饼铛或平底锅刷一层薄油,小火烧热,舀一勺面糊,垂直、缓缓地倒入锅中,让小饼自动形成圆形;
5、待靠锅的一面凝固,翻面,煎至金黄再翻面,炕另一面,至熟透即可,煎炕的过程中可以盖盖,熟的更快一点。
到此,以上就是小编对于早餐菜谱饼的问题就介绍到这了,希望介绍关于早餐菜谱饼的4点解答对大家有用。