大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于甜菜的菜谱的问题,于是小编就整理了3个相关介绍甜菜的菜谱的解答,让我们一起看看吧。
过年甜菜的家常做法?
2/8 把蛋炒熟备用
3/8 把洋葱和鲜干贝炒熟备用
4/8 把甜菜炒过一会儿
6/8 颜色均匀后,把盐巴、酱油倒入一起炒
7/8 倒入干贝和鸡蛋翻炒。最后倒入麻油搅拌一会儿就关火
8/8 出锅装饰,就可以上桌咯
甜菜的家常做法,甜菜怎么做好吃?
甜菜是一种营养价值很高的蔬菜,味道也非常的鲜美,并且含有丰富的纤维素、维生素和矿物质等成分,有助于补血养颜,下面是几种比较家常的做法:
1. 红烧甜菜
所需材料:
- 甜菜
- 生姜
- 大葱
- 料酒
- 食盐
- 生抽
材料:
甜菜根、橄榄油、盐、黑胡椒
步骤:
1. 将甜菜根清洗干净,去掉顶部和根部,切成均匀的小块。
2. 在一个大碗中,将甜菜块、橄榄油、盐和黑胡椒混合均匀。
3. 将混合好的甜菜块放在烤盘上,放入预热好的烤箱中,以200度的温度烤25-30分钟,直到甜菜变软和熟透。
材料
"油菜 1把","蒜 2瓣","盐 少许",
做法
1:油菜洗净,切断,蒜头切片。
2:起一油锅,将蒜头下锅快炒出蒜香,再下油菜,加两大匙水将油菜焖熟,再调味即可。
材料:甜菜3颗,土豆3颗,黄瓜一根,俄式熟香肠适量,熟鸡蛋两只,香草少量,酸奶油适量,白醋,盐。
做法:
将甜菜叶去掉,只留下甜菜头。洗净,下开水煮软,捞起,去皮,刮成细丝。
土豆去皮,下开水煮软,捞起,切成小粒。
熟鸡蛋,生黄瓜,熟香肠均切成小粒备用。
豆腐皮包甜菜是一道简单,清热、解暑的家常菜,含有丰富的维生素A、C,矿物质钙、铁等,可以补充人体所需的营养物质。
用料:甜菜500克、豆腐皮150克、香油、糖、生抽。
做法:
1、准备一锅热水,把豆腐皮放进去烫一下;
2、然后把甜菜也放进去;
3、焯至转色后取出来;
4、沥干水份,把甜菜切碎;
5、放进碗里,加入适量的生抽与香油、糖,拌均匀即可;
6、取一块豆腐皮,放在案板上;把甜菜放中间,搓成长条;然后包起来即可。
教我做甜菜怎么做好吃?
甜菜是一种非常营养丰富的蔬菜,有多种做法可以让其更加美味。以下是几种简单易操作的做法:
1. 烤甜菜:把甜菜洗净切成大小均匀的块状,加入橄榄油、盐和黑胡椒粉,放进预热好的烤箱中,烤制20至25分钟,直至甜菜变软和上色。烤好后加入切碎的欧芹,撒上一些柠檬汁即可更加美味。
2. 炖甜菜:将甜菜洗净切成小块,放入锅中加入切碎的洋葱、番茄、高汤,然后小火炖煮20至25分钟,直至甜菜变软,入口即化。可根据口感喜好加一些盐和黑胡椒粉。
3. 烧烤甜菜:将甜菜切成大小均匀的片状,加入橄榄油、盐和黑胡椒粉,放在烧烤架上烤制5至10分钟,直至甜菜表面变色。蘸上一些特制的酱汁,就可以享用了。
4. 凉拌甜菜:将甜菜洗净切成小块,放入开水中焯烫至甜菜变软后捞出,加入酸奶、柠檬汁、蒜泥和一些香草调味即可,这是一道非常清爽的甜菜色拉,特别适合夏天食用。
用料:甜菜500克、豆腐皮150克、香油、糖、生抽。
做法:
1、准备一锅热水,把豆腐皮放进去烫一下;
2、然后把甜菜也放进去;
3、焯至转色后取出来;
4、沥干水份,把甜菜切碎;
5、放进碗里,加入适量的生抽与香油、糖,拌均匀即可;
6、取一块豆腐皮,放在案板上;把甜菜放中间,搓成长条;然后包起来即可。
到此,以上就是小编对于甜菜的菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于甜菜的菜谱的3点解答对大家有用。