大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于五年级饮食与健康评课稿的问题，于是小编就整理了1个相关介绍五年级饮食与健康评课稿的解答，让我们一起看看吧。
疫情过后学生回到课堂，学生无法静下心来学习，该如何帮助他们？
学生们困在家里差不多3个月，返校后一时难免无法静心学习。俗话说“磨刀不误砍柴功”，如果我是班主任，我会特别重视他们返校后的第一周，但不会强求在第一周就全身心地投入学习，而是给他们一周的适应时间，然后从第二周起提高学习上的要求。为此，我设计了3条可行措施。
第一，班会上洒泪。把桌椅摆成一个圈，同学彼此面对面坐着，老师不站在讲台上，而跟同学们坐在一起，让同学们传递话筒，都来讲一讲不在学校的3个月里自己的酸甜苦辣，让他们互相分享心里的焦虑与无助，有的哭，有的笑，总之期待这次班会能让他们在接下来的时间里轻装上阵，潜心学习。
第二，操场上挥汗。每天上完下午的课后，领同学们到操场上运动，让他们或在跑道上慢跑，或在篮球场上比赛。春光明媚，在跑道上一圈又一圈、球场上来来***地跑着，什么都不想，只听到自己的脚步声和树枝里的鸟鸣声，让心里的压力和汗水一起流走。
第三，宿舍里打鼾。同学们在家里呆太久了，很多都是晚睡晚起，作息紊乱，需要一点时间调整才能恢复早上6点左右起床的习惯，不能***取急到车的办法，所以第一周我不要求他们起这么早，而允许他们多酣睡一会儿，用一周的时间来调节生物钟。
我相信经过一周的调节，学生身体和心理两方面能达到以前的紧张忙碌的学习要求，可以高效率地学习了。
疫情过后，很多学校陆续开学后，从家中自由散漫了两三个月，高考时间日趋逼，却提不起劲头，以前学的知识由于散漫也忘了不少，干着急却没有立杆见影的办法，和家长诉说，家长又帮不上忙，和同学聊又感觉浪费时间…
今天听汪冰老师的课，有些感悟，分享一下。
一 人生有三件事:老天的事，他人的事，自己的事。这三件事中老天的事和他人的事都不可掌控，唯一能掌控的是自己的事。如果你想掌控老天的事和他人的事，你会把学习和生活弄的一团糟。比如天天在想今年的高考会是我做的吗？今年物理可不可以不高啊？可不可提前看到考题？高考时学习好的都考不好，大学就会录取我…这些事都是不可控的无用的事。唯一可做的就是自己的事，自己的事不外乎就是两件:1体力。2智力。
保存体力:每天吃好饭，认真锻炼身体 提高智力:认真听好每节课，做好每道题，每一天每科10道错题，一天就是60道错题(选择题也算)都做对，60道×70天=4200道，到高考时想不考好都不行。把用来胡想的时间用在每道错题上。我们今天用来抱怨的生活，也许正是有些人盼都没盼来的明天。所以各位珍惜当下的过程，结果注定不会太差。
二 在竞争超强的困境里管理情绪，调节心态。如果能接受自己情绪基本上就调整好一半的心态了。找个盒子，把自己的情绪写下来放进盒子里，每天在活动时间抽10分时，反复地读出这些情绪，比如我很困惑何时能解完这些题，我很挫败，我对自很失望等等，反复的诵读，用不了几分钟就会很累，就不会再被这些情诸困挠。心态好了，做任何事都会清晰条理。
做自己该做的事，把自己的情绪收拾好就是疫情后每位高三同该做的事。和高考无关的事暂时放一放
是啊！有些孩子像惊弓之鸟，因为他们有生以来第一次遇上如此大的疫情灾难。告诉孩子们没有什么可怕的，只要做好防护，只要按照学校和老师的要求去做，就没有问题。并且给孩子们讲解有关的励志故事。
- 疫情过后回到课堂，学生无法静下心来学习。表明学生还没有从疫情期间的个体学习状态快速转变到群体学习状态。需要老师对学生的心理进行疏导。在教学中多***取互动的方式让学生感受到群体学习的优点，并能将二者相结合。其次，家长要配合老师做好孩子的思想工作，并陪伴孩子顺利度过适应期。
到此，以上就是小编对于五年级饮食与健康评课稿的问题就介绍到这了，希望介绍关于五年级饮食与健康评课稿的1点解答对大家有用。
