大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于熬粥能放哪些食材的问题，于是小编就整理了4个相关介绍熬粥能放哪些食材的解答，让我们一起看看吧。
糯米粥里放什么好？
煲糯米粥时可以放红枣，桂圆，莲子，花生，枸杞，山药，核桃，葡萄干，南瓜等等。
糯米具有排毒的作用。糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用于制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素b2，多量淀粉等营养成分，是一款营养丰富的养生粥。
食材 糯米，枣，羊骨，白砂糖
辅料
羊骨(300克)
白砂糖(5克)盐(3克)
制作工艺
1:将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡半个小时.
3:放入红枣.
4:用勺子搅动，使米粒不会黏在锅底.
米可以配一些红枣或者枸杞，这些搭配在一起制作出来的粥味道都是非常的鲜美，而且对身体来说也是非常的有帮助。首先需要准备一些糯米放入到水中进行浸泡，把一些不好的糯米全部给剔除掉，接下来的话需要直接给放入到砂锅里面，再把一些红枣和枸杞处理干净，直接放入到砂锅里，盖上盖子烹饪大概半个小时左右，就制作出非常好喝的粥，
加点红枣，桂圆，枸杞，再加点冰糖或者红糖，这样营养又美味，口感特别好。也可以加谷类，燕麦片。煮糯米粥时，适当加一些百合，对身体非常有益，因为糯米中的铁与百合中的叶酸都有益于维持红细胞的正常功能，经常食用，对恢复肌肤血色很有助益。
用十几种豆子熬粥可以吗？会有什么功效？
谢谢邀请！用多种豆子熬粥是可以的！对于这个问题，我给大家简要介绍一下，供大家参考食用。
首先，我介绍下，我平时早上吃的养生粥:
一，做法，
取干净的黄豆一把，黑豆一把，红豆一把，江豆一把，花生米，黑米，核桃两个仁，黑芝麻一把，红枣去核3个，放入豆浆机里，开机定时，一般30分钟，就做好了，美美的喝上一碗，真是舒服极了！
二，具体功效，
常服上述营养粥，可以补血养血，养颜美容，补肾生精。抗衰老，降三高，对高血压，高血脂，心脑血管疾病等都有预防作用，同时还有延年益寿，益智健脑等功效，真是不可多得食品！
三，注意事项，
喝营养粥，要因人而异，因病而异，也不是都可以随便的喝，如，糖尿病，或痛风的人，要注意，尽量做粥的时候不要加对于疾病有影响的食物。
煮粥的时候放碱面好吗？放碱有什么不好？
好，不但没有坏处，反而还有利于营养的吸收。
从营养学的角度来说，煮粥加碱实在是得不偿失。 食用碱有一种特殊作用--它能够提高大部分蛋白质与水的亲和能力。比如说，泡发各种海鲜的时候，如果加一点碱，吸水就多，泡发之后就饱满。对于各种粮食来说，加一点碱，其中的蛋白质就比较容易吸水溶入汤中，这样淀粉微粒也更容易散开，煮粥之后口感就比较粘稠。
拓展资料
一般常说的“碱”有两种，一种是苏打（NaHCO3)，一种是碱面Na2CO3。
苏打是做发酵用，比如蒸馒头，碱面是做面条用，或者煮粥时加一点味道很好！增加稠度！一般治疗胃酸要用苏打，因为他有***，在酸中体现碱性，在碱中体现酸性，所以他才可以中和胃酸，而不至于伤胃！
碱性食品，同酸性食品相对。碱性食品的划分不是根据口感，而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子，即为碱性食物; 反之，硫、磷较多的即为酸性食物。
煮粥的时候放碱面好吗？放碱有什么不好？
好，不但没有坏处，反而还有利于营养的吸收。
从营养学的角度来说，煮粥加碱实在是得不偿失。 食用碱有一种特殊作用--它能够提高大部分蛋白质与水的亲和能力。比如说，泡发各种海鲜的时候，如果加一点碱，吸水就多，泡发之后就饱满。对于各种粮食来说，加一点碱，其中的蛋白质就比较容易吸水溶入汤中，这样淀粉微粒也更容易散开，煮粥之后口感就比较粘稠。
拓展资料
一般常说的“碱”有两种，一种是苏打（NaHCO3)，一种是碱面Na2CO3。
苏打是做发酵用，比如蒸馒头，碱面是做面条用，或者煮粥时加一点味道很好！增加稠度！一般治疗胃酸要用苏打，因为他有***，在酸中体现碱性，在碱中体现酸性，所以他才可以中和胃酸，而不至于伤胃！
碱性食品，同酸性食品相对。碱性食品的划分不是根据口感，而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子，即为碱性食物; 反之，硫、磷较多的即为酸性食物。
到此，以上就是小编对于熬粥能放哪些食材的问题就介绍到这了，希望介绍关于熬粥能放哪些食材的4点解答对大家有用。
