大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于补气血的中药食材的问题,于是小编就整理了4个相关介绍补气血的中药食材的解答,让我们一起看看吧。
补气血的中药有哪些?
补气血的中药又分为补气药,补血药和气血双补药。补气药中有黄芪,白术,党参,太子参,西洋参,枸杞等一些参类药物作为单独补气。单独的补血药有当归,熟地,枸杞,阿胶,大枣。还有气血双补的药,如:肉桂,高丽参,红参,元参等中药。
补气血中药?
补气血中药
常用的补气药有人参、党参、西洋参、太子参等,常用的补血药有熟地黄、何首乌、当归、白芍等。
气虚证可能会出现少气懒言、身困乏力、活动后加重,脏器下垂等症候。血虚证可能会出现面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月经量少或经闭,舌淡脉细为等症。
1.常用的补气药有人参、党参、西洋参、太子参、黄芪、白术、白扁豆、甘草、绞股蓝、饴糖、大枣、蜂蜜等。
2.常见的补血药有熟地黄、何首乌、当归、白芍、阿胶、龙眼肉等。
3.我们也可通过食物来调理,猪肝、胡萝卜、面筋、菠菜等具有很好的补血功效。山药、土豆、香菇、兔肉等有很好的补气功效。
本内容由中国医学科学院北京协和医院 药剂科 主管药师 朱盛审核
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喝补气血的中药有什么禁忌?
喝补气血中药期间,要避免寒凉***的食物,例如冰棍,过冰的饮料。还有就是像花椒这类***的调味品,也不要吃例如炸鸡这类油腻不易消化的食物。另外喝中药期间,建议保持合理的生活规律,注重保暖,增强免疫力。最重要的是,喝补气血药要坚持按时喝,有任何不舒服不明白的要及时与医生联系。
喝补气血的中药有什么禁忌?
喝补气血中药期间,要避免寒凉***的食物,例如冰棍,过冰的饮料。还有就是像花椒这类***的调味品,也不要吃例如炸鸡这类油腻不易消化的食物。另外喝中药期间,建议保持合理的生活规律,注重保暖,增强免疫力。最重要的是,喝补气血药要坚持按时喝,有任何不舒服不明白的要及时与医生联系。
到此,以上就是小编对于补气血的中药食材的问题就介绍到这了,希望介绍关于补气血的中药食材的4点解答对大家有用。