大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于胃溃烂菜谱的问题,于是小编就整理了1个相关介绍胃溃烂菜谱的解答,让我们一起看看吧。
胃炎长期吃中草药,能介绍几道补胃的菜谱吗?
人们常说十人九胃,所以胃炎也是十分常见的疾病,多数人得了胃炎后就开始吃各种中药治疗,这也只是治标不治本,胃还是靠养,饮食一定要注意!不要饮酒,不要吃辛辣***的食物,一定要管得住自已的嘴,现在我给大家推荐几款养胃食谱
小米粥:小米淘洗干净放沙锅煮制浓稠即可,养胃绝对是最佳选择之一
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苏打类食品如苏打水,苏打饼干(可以自已做,很简单):低筋面粉50克,苏打粉二分之一小勺,橄榄油20克,酵母粉适量,牛奶适量
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3放温暖处发酵(发酵至二倍大即可)
4发酵好的面团,做成自已喜欢的饼干形状
5烤箱预热上下管170度,放入饼干生坯烤制20分钟左右(温度、时间根据自家烤箱脾气调整)
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面条:在家做的手擀面即卫生又有营养,做面条时最好放入西红柿,菠菜等青菜即养胃又均衡营养
甘蓝虽然具有养胃、补胃作用的菜有很多,但是甘蓝却受到了世界卫生组织的推荐,它被人们称为“胃菜”。甘蓝里面含有的维生素K1、U,具有减少胃溃疡的作用,而且还可以修复胃黏膜组织,并且能够降低病变的几率。
炒甘蓝菜
用料
肉丝50克,甘蓝半个,盐适量
葱姜适量,味极鲜适量,玉米胚芽油60克
1.甘蓝切细丝,如图所示!
2.甘蓝菜用热水焯一下然后用凉水冲凉控水!
3.把肉丝切好,葱姜切丝适量!
4.锅中倒入适量玉米胚芽油!
到此,以上就是小编对于胃溃烂菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于胃溃烂菜谱的1点解答对大家有用。