大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于利尿消肿菜谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍利尿消肿菜谱的解答，让我们一起看看吧。
冬瓜粥制作方法是什么？
【原料】
冬瓜300克、粳米180克、瘦猪肉100克、湿淀粉、盐、香油、葱花各少许。
（图片来源网络，侵删）
【制作过程】
1.猪肉洗净，剁茸、加盐、湿淀粉拌匀；
2.冬瓜削皮，洗净，切片；
（图片来源网络，侵删）
3.粳米淘净入锅，加适量水煮约25分钟，放猪肉茸，冬瓜片，再煮10分钟，待粥液浓稠后即可盛出，淋上香油，撒上葱花即可。
菜谱名称减肥冬瓜粥所属菜系其它菜系所属类型健康菜谱基本特点利尿消肿，清热止渴，减肥降脂基本材料鲜边皮冬瓜80-100克（或冬瓜仁干的10-15克、新鲜的30克），粳米100克用新鲜边皮冬瓜80-100克（或冬瓜仁干的10-15克、新鲜的30克），粳米100克作原料。将冬瓜用刀刮后洗净，切成小块，再同粳米一起置于砂锅内，一并煮成粥即可（粥内不要放盐）。或先用冬瓜仁煎水水渣，再将粳米放粥煮，每天早晚两次时，常食有效。能利尿消肿，清热止渴，减肥降脂。
椰肉破壁机食谱？
（图片来源网络，侵删）
做法：食材洗干净，红枣去核，椰肉切小块，一起放入破壁机，加靓靓水至400ml，按豆浆模式第一次自己煮红枣椰奶，居然这么好喝😁🥥不仅利尿消肿，加上红枣和花生更加美容养颜⚠️椰肉卡路里比较高，❌经常吃‼️每月喝一次，💁🏻♀️💁🏻♀️改善胀气还养颜
到此，以上就是小编对于利尿消肿菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于利尿消肿菜谱的2点解答对大家有用。
