大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骨折健康饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍骨折健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
骨折后饮食注意事项有哪些？
骨折后饮食注意事项有哪些
骨折后饮食注意事项有：饮食要有规律、保证营养充足、适当增加含钙食物的摄入、避免***性食物或饮料。
1.饮食有规律：按时用餐，避免暴饮暴食。
2.保证营养充足：食物保持种类丰富、量充足，如鱼类、肉类、蛋类、奶类、豆制品、新鲜水果、新鲜蔬菜、粗粮等，避免偏食或挑食。
3.适当增加含钙食物：可适当增加奶类、豆制品、新鲜绿叶蔬菜等含钙较丰富的食物。
4.避免***性的食物或饮料：避免食用生葱、生蒜、生姜、辣椒等辛辣***的食物，避免饮用含酒精的饮料、咖啡、浓茶等***性饮料。
骨折病人在注意饮食的同时，应遵医嘱进行运动和康复训练，促进骨折愈合和身体恢复。
本内容由中国人民***陆军总医院 骨科 副主任医师 李连华审核
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骨折不能吃什么食物？
骨折的患者需要注意饮食，患者不要吃胡椒辣椒，大蒜的食物，而且不要喝酒精饮料以及碳酸饮料，患者要多吃含钙量丰富的食物，要清淡饮食为主，可以吃油菜，芝麻糊，虾皮粥以及骨头汤，富含维生素d的水果蔬菜，并且进行功能锻炼，减轻后遗症。
骨折不能吃什么食物？
骨折的患者需要注意饮食，患者不要吃胡椒辣椒，大蒜的食物，而且不要喝酒精饮料以及碳酸饮料，患者要多吃含钙量丰富的食物，要清淡饮食为主，可以吃油菜，芝麻糊，虾皮粥以及骨头汤，富含维生素d的水果蔬菜，并且进行功能锻炼，减轻后遗症。
骨折的病人吃什么？
可以多吃一些高蛋白食物，高能量食物，但不能摄入过多；例如猪骨，猪骨汤，都含有蛋白质，胶原蛋白，钙质。这些物质对骨折病人的恢复都十分有利。同时应该吃一些易消化的食物，富含纤维素的蔬菜类食物。少吃辛辣***的食物，饮食清淡为主。祝您身体健康，万事如意！
骨折的病人吃什么？
可以多吃一些高蛋白食物，高能量食物，但不能摄入过多；例如猪骨，猪骨汤，都含有蛋白质，胶原蛋白，钙质。这些物质对骨折病人的恢复都十分有利。同时应该吃一些易消化的食物，富含纤维素的蔬菜类食物。少吃辛辣***的食物，饮食清淡为主。祝您身体健康，万事如意！
到此，以上就是小编对于骨折健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于骨折健康饮食的5点解答对大家有用。
