大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于密室食材肠炎的问题,于是小编就整理了1个相关介绍密室食材肠炎的解答,让我们一起看看吧。
冬天月子期间,有哪些底线坚决不能碰?
我二胎是15/12/09,农历10/28,在农村已经打霜变冷了很多。
1)千万不要直接吃水果,我就是因为吃了橙子导致现在牙疼;如果实在是嘴馋的话就用热水泡泡再吃,千万千万不能直接吃;
2)能不出门尽量不要出门,就呆在家里简单活动下,适量通风即可;
3)能喝热水就尽量不要喝温水;
4)一定要穿包脚的毛拖拖,不能只是拖拖,脚后跟会冷;
5)起床哺乳时一定要加衣服,千万注意保暖。
谢谢邀请!我生我家曦宝的时候是三月份,那时候也不是太冷了,我觉得做月子期间以前上一辈说的那些不能洗澡不能刷牙不能吹风等等的都没什么道理,应该是那个时代卫生条件什么的不好才会有这些禁忌的吧。
总结了一下我做月子期间的注意事宜,你参考下吧:
首先是勤换衣物。
由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,乳汁常常溢出沾染衣服,加上恶露不断排出,经常弄脏***,容易引起细菌繁殖,引发感染,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。
要保证适宜的房间温度和湿度,可以***用空调和暖气把室内温度控制带25℃左右,也可以加湿器保证室内湿度在55% ~ 65%。这样的温度和湿度对于产妇和小宝宝来说是最佳的。中午天气好的时候我和宝宝会去另外的房间然后开窗通风换气。这样可以保存房间内的空气清新。
还有就是洗澡问题。
我是出院一周后洗澡的,第一次大概就冲了一下,有10分钟左右。我觉得做月子洗澡还是有必要的,因为产妇容易出汗,加上产后抵抗力较弱,细菌很容易繁殖生长,侵入肌肤引起皮肤炎症。洗澡时必须密室避风,浴室宜暖和,可提前开启浴霸等浴室取暖设备水温在36度左右为宜。洗澡后要立刻擦干头发和身体,穿好衣服,防止受凉。一定要淋浴哦,禁止盆浴和坐浴,以防***感染。
1.冬天不能碰冷水。
2.不要吹风,不能冷到,一定要注意保暖,特别是头部,如果吹到风,以后会偏头痛。
3.要吃热食,水果如果要吃,也要蒸热,不能像热天那样拿起就吃。
4.多喝热水,热汤,保持体内的血液循环得快,助于身体快点恢复。
5.一定要多躺,可以走动,尽量不坐,坐得多坐得久,会容易腰痛。
我大宝是农历十二月生的,二宝的预产期也在十二月。
上面的回答已经蛮全面了,我再总结几个我自己坐月子的实际经验,希望对你有帮助
1.记得戴帽子,穿包跟的鞋子。
因为我在南方,南方冬天很少戴帽子的习惯,我当时也没注意,鞋子也是买的普通的棉拖,后来会发现,脚后跟冻得真的是发疼,头吹风就会疼,还好发现得早,后面就把帽子带上,换了包跟的棉拖,好多了。
2.吸奶器尽量买电动的。
我坐月子的时候虽然很小心了,但还是突发了肠胃炎,吃了两天药,就只能让宝宝喝奶粉,然后自己及时地挤奶出来,当时使用的是手动的吸奶器,虽然有妈妈和老公帮忙,还是吸得生无可恋,手太酸了,所以这次备了一个手动吸奶器。
3.生冷的东西不要吃,不要碰。
我月子里没吃过水果,也没碰过凉水,无论是洗手还是喝的,都是用煮开的温水,一来预防细菌,二来避免太寒伤身。
若赶上寒冬腊月坐月子,新妈们可得注意保暖。冬天坐月子不注意,身材不魔鬼不要紧,被病痛缠上就麻烦了。那冬天坐月子有哪些注意事项呢?新妈冬天坐月子要注意穿着宽松舒适的衣物,注意保暖,同时要保持环境湿润清新。新妈出浴,切记防风哦。另外,可以搜集一些冬天坐月子食谱好好食补一番。
到此,以上就是小编对于密室食材肠炎的问题就介绍到这了,希望介绍关于密室食材肠炎的1点解答对大家有用。