大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于天天饮食健康水的问题，于是小编就整理了1个相关介绍天天饮食健康水的解答，让我们一起看看吧。
长期饮用家庭净水机里的水好不好？
纯净水本来就是一个新产物，在人类工业革命前是不复存在的。工业革命后衍生了纯净水技术。注意！
纯净水主要是蒸馏，而蒸馏水主要用途就是用于工业。比如药材提纯饮品提纯和其他液态提纯。纯净水最初的功能并不是用来喝的。所以纯净水可以喝但不适合长期喝。长期喝的水他一定得是新鲜自然界的产物。而不是技术蒸馏。
那就要看净水器的标准了,如果净水器是按照国家标准制造,符合国家水质量标准的净水器,那就跟桶装水是没有什么区别了。净水器也叫净水机、过滤器，净水器的功能就是过滤水中的漂浮物，重金属、细菌、病毒等都去除掉，它具较高的过滤技术，一般为五级过滤，第一级为滤芯又称PP棉，第二级颗粒活性碳，第***为精密压缩活性炭，第四级为反渗透膜或超滤膜，第五级为后置活性炭。净水器不仅对自来水污染比较严重的地区适用，也能过滤到常规自来水中的余氯，同时可以改善用水口感。
从健康角度来讲，天然水优于纯净水，矿泉水优于天然水。然而天然水我们在煮开后大多数人会将其装进暖水瓶里面，长期使用暖水瓶，会使暖水瓶里面产生大量水垢，人体饮用后会对健康造成不良影响。中国消费者协会正式发布警示：青少年、儿童和老年人不宜长期喝纯净水。绿色食品以健康为基本目标，而长期饮用纯净水，不但起不到促进健康的作用，反而会对身体造成伤害。
专家说﹕“已经证实水中有近10种微量元素是身体所必需的。就我国目前膳食结构，许多微量元素难以从食物中摄取，主要从水中得到。食物中钙的吸收率只有30%，而水中钙的吸收率可达90%以上”。
所以，安装一台净水机还是非常有必要的。可以净化掉水中的有害物质，保留对人体有益的微量元素。据不完全统计，一台净水器的滤芯一年可以拦截： 约3600毫克铁锈、约98000毫克有机物、约500毫克泥沙杂质、约4毫克的铅等等。以上这些有机物和重金属离子在一年内喝进身体里，每年再逐渐累积，可以想象对人体的危害会有多大。
长期喝纯净水对身体是百害而无一利的，所谓的纯净水就是经过一系列的加工提纯过度的过滤掉矿物质而得到的死水，所谓“水至清则无鱼”那么人喝水也是一样的，过度干净的水对身体也是不好的。纯净水是经过加工之后把那些细菌和对人体有害的物质清除掉了，可它也同时过滤掉了人体需要的东西。人体在长时间的饮用这种不含微量原子和矿物质的水之后，得不到正常的对微量元素的需要，健康还能得到保障吗？答案是否定的。
1.长期饮用过滤后的纯净水，使人体内的一些对身体有益的营养物质流失，没有了矿物质和微量元素人体的免疫力会逐渐地降低，免疫系统会逐渐退化，不能进行自身的免疫工作，长期下去就身体会呈亚健康状态，尤其是老年人、儿童喝孕妇更不能长期饮用纯净水。
2人体在正常的饮食中可以得到至少30中的无机盐，而自来水中正好就有这些无机盐，可谁一旦经过加工提纯，无机盐的含量就会大打折扣，甚至还会消失不见，人体得不到无机盐的补充，自然就会免疫力下降，健康达到威胁，严重者还会造成疾病。
3再者说，现在的纯净水也不是很纯。纯净水的加工是很复杂的，经过离子转换器和膜过滤器加工，本来这些加工器要按时清洗，但现在的厂商为了生产率的提升，就省去了清洗，在过滤的过程中就产生了大量的细菌和感染物，使得得到的纯净水也不是很干净了。
注意事项：
生活中，还是自来水对身体有好处，它里边富含的矿物质对我们的身体有极大的好处，不应该嫌麻烦就长期的使用纯净水，还是应该多喝开水，对自己的身体还是很有好处的。
到此，以上就是小编对于天天饮食健康水的问题就介绍到这了，希望介绍关于天天饮食健康水的1点解答对大家有用。
